本集摘選自：《你的善良必須有點鋒芒》 作者：慕顏歌
你是真的善良，還是早就習慣了委屈自己、成全別人？
當你總是沉默、好說話、不拒絕，別人看起來你「很好」，
但你心裡其實知道：那是你在壓抑自己。

善良不是退讓、不是吃虧、不是勉強自己去配合他人。
真正成熟的善良，是「有底線的溫柔」。
越善良的人，越要學會說不，
因為你值得被好好對待，不該用犧牲換來理解。

這一集，我想獻給每一位心地善良、也正在學會愛自己的你。
願你溫柔且有力，自由又堅定。

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