Job, Kinder & Ich

By Johanna BingEducation Self-Improvement Music

Job, Kinder & Ich episodes

February 19, 2025#009 Marlene erzählt - wie sie ihren Weg gefunden hat
Heute erwartet dich ein besonderer Gast: Marlene ist zu Besuch und teilt ihre Geschichte – von der beruflichen Unzufriedenheit hin zu einer mutigen Entscheidung für Veränderung. Ihr Weg zeigt, wie kraftvoll es sein kann, für sich selbst einzustehen, alte Muster zu hinterfragen und den eigenen Bedürfnissen endlich Raum zu geben. Lass dich inspirieren und entdecke, was auch für dich möglich ist!
In dieser Folge erfährst du:
Wie Marlene in ihrem früheren Job trotz eines tollen Teams immer mehr das Gefühl hatte, sich als Mutter verstecken zu müssen.
Warum sie sich beruflich festgefahren fühlte und nicht wusste, was der nächste Schritt sein könnte.
Wie sie den Mut fand, für sich und ihre Wünsche einzustehen – und welche überraschenden Erkenntnisse sie dabei hatte.
Das erwartet dich außerdem:
Eine ganz besondere „Bäcker-Geschichte“, die zeigt, warum es so wichtig ist, im Kleinen für sich einzustehen.
Wie Marlene mit einer simplen Übung nicht nur ihre berufliche Perspektive verändert, sondern auch ihren Alltag mit Familie und Kindern entspannter gemacht hat.
Warum ihre Kündigung – ohne einen neuen Job in der Tasche – die richtige Entscheidung war und wie sie jetzt voller Zuversicht in die Zukunft blickt.
Was nimmst du aus dieser Folge mit?
Nach dieser Episode wirst du verstehen, warum Veränderung nicht immer bedeutet, sofort die perfekte Lösung zu haben – sondern den Mut, überhaupt loszugehen. Marlenes Geschichte zeigt, dass die größten Veränderungen oft mit kleinen Schritten beginnen und dass es sich lohnt, für sich selbst einzustehen.
Lass uns gemeinsam starten:
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Vielen Dank, dass du dabei bist. Denk daran: Es gibt keinen richtigen Moment für Veränderung – nur den Moment, in dem du entscheidest, loszugehen. 💪
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29 min
February 12, 2025#008 Unzufrieden im Job - Aber was jetzt
Du spürst, dass dein Job dich nicht mehr erfüllt, aber du hast keine Ahnung, wohin es für dich gehen soll? Du überlegst, ob du dich bewerben, Stunden reduzieren oder vielleicht sogar etwas ganz anderes machen solltest – aber jede Option fühlt sich nicht richtig an? Dann ist diese Folge genau für dich.
In dieser Folge erfährst du:
Warum der erste Impuls, nach neuen Stellen zu suchen oder über eine Weiterbildung nachzudenken, oft nicht die beste Lösung ist.
Welche zwei Typen es gibt, wenn es um berufliche Unzufriedenheit geht – und welcher davon auf dich zutrifft.
Warum die Antwort auf deine Unzufriedenheit nicht im Außen liegt, sondern du bei dir selbst anfangen darfst.
Das erwartet dich außerdem:
Ein Blick darauf, warum viele Frauen in einem Strudel aus Überdenken, Grübeln und trotzdem nichts verändern feststecken.
Warum es so wichtig ist, sich nicht einfach einen neuen Job zu suchen, sondern erst herauszufinden, was du wirklich willst.
Konkrete Beispiele, wie kleine Veränderungen oft mehr bewirken als ein radikaler Neustart.
Was nimmst du aus dieser Folge mit?
Nach dieser Episode wirst du verstehen, warum dein beruflicher Frust oft nicht durch äußere Veränderungen verschwindet – und wie du stattdessen von innen heraus Klarheit gewinnst. Du lernst, wie du nicht nur deine berufliche Zufriedenheit, sondern auch dein gesamtes Leben positiv beeinflussen kannst.
Lass uns gemeinsam starten:
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Vielen Dank, dass du dabei bist. Denk daran: Der richtige Job wartet nicht darauf, gefunden zu werden – er beginnt mit der Klarheit darüber, was du wirklich willst. 💪
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20 min
February 05, 2025#007 Ich habe keine Zeit – Warum das nicht stimmt
„Ich habe keine Zeit.“ Diesen Satz sagen wir alle viel zu oft. Doch was, wenn das die größte Lüge ist, die wir uns selbst erzählen? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Zeit keine Ressource ist, die du besitzen oder verlieren kannst – und warum du viel mehr Kontrolle darüber hast, als du denkst.
In dieser Folge erfährst du:
Warum der Satz „Ich habe keine Zeit“ in Wahrheit eine Entscheidung ist – und wie du bewusster mit deiner Zeit umgehst.
Weshalb wir uns oft selbst im Weg stehen, wenn es um Dinge geht, die wir eigentlich tun möchten.
Wie du herausfindest, ob hinter deinem „Ich habe keine Zeit“ vielleicht eine tiefere Angst oder Unsicherheit steckt.
Das erwartet dich außerdem:
Ein Blick auf gesellschaftliche und persönliche Glaubenssätze, die uns dazu bringen, uns ständig busy zu fühlen.
Warum es einfacher ist, sich hinter dem „Ich habe keine Zeit“ zu verstecken, als sich einzugestehen, dass wir etwas vielleicht gar nicht wollen.
Konkrete Beispiele, wie du deine Prioritäten neu setzen kannst, ohne ständig das Gefühl zu haben, nur hinterherzurennen.
Was nimmst du aus dieser Folge mit?
Nach dieser Episode wirst du dein eigenes Zeitmanagement mit anderen Augen sehen. Du bekommst Denkanstöße, um bewusster zu entscheiden, wofür du deine Zeit wirklich einsetzen willst – und wie du das Gefühl von permanenter Fremdbestimmung loswerden kannst.
Lass uns gemeinsam starten:
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Vielen Dank, dass du dabei bist. Denk daran: Deine Zeit gehört dir – es liegt an dir, was du daraus machst. 💪
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24 min
January 29, 2025#006 Nadine erzählt - wie sie ihren Weg gefunden hat
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In dieser Episode erwartet dich etwas ganz Besonderes: Nadine ist mein Gast und teilt ihre inspirierende Geschichte darüber, wie sie ihren Weg gefunden hat – von der Unzufriedenheit im Job hin zu einer neuen beruflichen Erfüllung.
Nadine zeigt, dass Veränderungen nicht immer einfach sind, aber mit Mut, Reflexion und der Bereitschaft, neue Wege zu gehen, unglaublich viel möglich ist. Lass dich von ihrer Geschichte mitreißen und finde heraus, was auch für dich möglich ist!
In dieser Folge erfährst du:
Wie Nadine ihren Wunsch nach einem sinnstiftenden Job entdeckt und schließlich verwirklicht hat.
Warum es so wichtig ist, über deine beruflichen Wünsche und Ziele zu sprechen – und wie viel Unterstützung du dadurch bekommen kannst.
Welche Rolle Mut und das Verlassen der eigenen Komfortzone spielen, wenn es darum geht, dein Leben aktiv zu gestalten.
Das erwartet dich außerdem:
Nadine berichtet offen über die Herausforderungen, Zweifel und Hindernisse, die sie auf ihrem Weg überwinden musste.
Wie sie sich trotz beruflicher Unsicherheiten und persönlicher Ängste dafür entschieden hat, neue Möglichkeiten zu nutzen.
Warum es oft nicht die Qualifikationen, sondern die Persönlichkeit ist, die Türen öffnet.
Was nimmst du aus dieser Folge mit?
Nach dieser Episode wirst du inspiriert sein, deinen eigenen Weg zu hinterfragen und den Mut zu fassen, dich auf Veränderungen einzulassen. Nadines Geschichte zeigt, dass es nicht perfekt sein muss, um gut zu sein – und dass es immer möglich ist, neue Chancen zu ergreifen.
Lass uns gemeinsam starten:
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Vielen Dank, dass du dabei bist. Denk daran: Mutige Entscheidungen verändern nicht nur deinen Job – sie verändern dein Leben. 💪
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43 min
January 22, 2025#005 Wie du herausfindest, was der richtige Weg für dich ist
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Heute geht es um eine der größten Fragen, die uns oft blockiert: Wie finde ich heraus, was der richtige Weg für mich ist? Wenn du dich zwischen unzähligen Optionen nicht entscheiden kannst oder Angst hast, die falsche Wahl zu treffen, dann bist du hier genau richtig. Gemeinsam beleuchten wir, warum das Suchen nach Sicherheit im Außen nicht funktioniert – und wie du stattdessen deinen ganz persönlichen Weg finden kannst.
In dieser Folge erfährst du:
Warum du keine Sicherheit im Außen finden wirst – und wie du stattdessen die Antworten in dir selbst entdeckst.
Wie unser Gehirn uns daran hindert, mutige Entscheidungen zu treffen, und warum das Gefühl von Sicherheit oft trügerisch ist.
Warum die Frage „Was ist der richtige Weg für mich?“ nicht durch endloses Nachdenken beantwortet werden kann, sondern durch eine bewusste Auseinandersetzung mit deinen Werten und Zielen.
Das erwartet dich außerdem:
Ein ehrlicher Blick auf den Entscheidungsprozess: Warum wir oft feststecken und uns nicht trauen, den nächsten Schritt zu gehen.
Konkrete Beispiele, die zeigen, wie deine eigenen Werte ein entscheidender Leitstern sein können – im Beruf und im Leben.
Warum es wichtiger ist, sich auf das Warum hinter deinen Entscheidungen zu fokussieren, anstatt auf die perfekte Lösung zu warten.
Was nimmst du aus dieser Folge mit?
Nach dieser Episode wirst du verstehen, warum es so entscheidend ist, deine Entscheidungen nicht länger auf unklare Möglichkeiten zu stützen. Stattdessen lernst du, wie du deinen Weg bewusst gestaltest, deine Werte erkennst und mutig ins Handeln kommst – auch ohne Garantie, dass alles sofort perfekt ist.
Lass uns gemeinsam starten:
Abonniere „Job, Kinder & Ich“, um keine Folge zu verpassen, und teile deine Gedanken oder Erfahrungen mit mir. Deine Themen könnten die Inspiration für die nächste Episode sein!
Vielen Dank, dass du dabei bist. Denk daran: Dein Weg entsteht durch die Entscheidungen, die du triffst – nicht durch das Warten auf den perfekten Moment. 💪
🎧 Jetzt anhören und die Folge mit anderen Müttern teilen, die ebenfalls ihren Weg finden wollen!
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28 min
January 15, 2025#004 Was du vorleben kannst, damit nicht nur dein Kind glücklich und stark wird
Heute sprechen wir darüber, warum es ein großer Fehler sein kann, dein Kind zu unterstützen und zu bestärken – zumindest, wenn die Intention dahinter nicht stimmt. Es geht darum, was du stattdessen tun kannst, um deinem Kind ein erfülltes und glückliches Leben zu ermöglichen – und wie das untrennbar mit deinem eigenen Glück zusammenhängt.
In dieser Folge erfährst du:
Warum es nicht reicht, deinem Kind zu sagen, was es tun soll – und wie wichtig es ist, dass du deinem Kind vorlebst, wie ein erfülltes Leben aussehen kann.
Wie du durch dein Verhalten unbewusst prägende Botschaften an dein Kind sendest – und warum das oft mehr zählt als Worte.
Warum Authentizität der Schlüssel ist, um deinem Kind ein Vorbild zu sein, und wie du dadurch auch selbst erfüllter und glücklicher wirst.
Das erwartet dich außerdem:
Ein ehrlicher Einblick in die häufigsten Fehler, die Eltern machen, wenn sie das Beste für ihre Kinder wollen – und wie du sie vermeiden kannst.
Konkrete Beispiele aus dem Alltag, die zeigen, wie du mit kleinen Veränderungen große Auswirkungen auf dein Familienleben haben kannst.
Warum es so wichtig ist, dich selbst mit all deinen Stärken und Schwächen anzunehmen, um deinem Kind zu zeigen, dass niemand perfekt sein muss, um glücklich zu sein.
Was nimmst du aus dieser Folge mit?
Nach dieser Episode wirst du verstehen, warum dein eigenes authentisches Leben der größte Einfluss auf das Glück und die Stärke deines Kindes ist. Du lernst, wie du deinen Kindern vorleben kannst, dass sie genauso richtig sind, wie sie sind – und dass sie mutig ihren eigenen Weg gehen dürfen.
Lass uns gemeinsam starten:
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Vielen Dank, dass du dabei bist. Denk daran: Dein Leben ist die größte Lehrstunde für deine Kinder – lebe es so, wie du es dir für sie wünschst. 💪
Bist du bereit, für dein Kind ein authentisches Vorbild zu sein - und die Verantwortung für dein erfülltes und entspanntes Leben zu übernehmen?
Dann sei unbedingt beim BerufsGlück Workshop dabei!
In diesem Live-Workshop erlebst du in wenigen Tagen, wie du beruflich erfüllt und entspannt als Mama wirst
du kommst in die aktive Umsetzung, die dich klar werden lassen, was genau deine nächsten Schritte sind, um dorthin zu kommen
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✨ tauchen wir in die größten Fehler von berufstätigen Mamas bei der Jobsuche und du bekommst eine sinnvolle Alternative dagegen
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24 min
January 08, 2025#003 Wie deine unbewussten Prägungen deine Kinder beeinflussen
✨ nur für kurze Zeit! ✨
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Heute werfen wir einen genaueren Blick darauf, wie unsere eigenen Prägungen nicht nur unser Leben, sondern auch das unserer Kinder beeinflussen. Es geht darum, wie du mit kleinen Veränderungen Großes bewirken kannst – für dich, deine Familie und die nächste Generation.
In dieser Folge erfährst du:
Warum Kinder oft ein Spiegel unserer unbewussten Verhaltensweisen sind – und wie du diese Signale nutzen kannst, um dein Leben bewusst zu gestalten.
Wie unsere eigenen Prägungen aus der Kindheit und gesellschaftliche Erwartungen uns beeinflussen, schneller, durch den Alltag zu hetzen.
Warum das Streben nach Perfektion und das Funktionieren im Alltag dich daran hindert, wirklich erfüllt zu sein – und wie du diesen Kreislauf durchbrechen kannst.
Das erwartet dich außerdem:
Ich nehme dich mit zu einer eindrückliche Beobachtung von zwei Kindern auf einem Spielplatz, die mich zum Nachdenken gebracht hat, und du erlebst:
Wie unsere Kinder uns oft unbewusst vor Augen führen, was wir selbst ändern dürfen.
Warum es so wichtig ist, innezuhalten und herauszufinden, wie du dein Leben gestalten willst – statt nur durch den Alltag zu funktionieren.
Wie du durch kleine Veränderungen im Alltag eine entspannte, authentische Atmosphäre für dich und deine Familie schaffen kannst.
Was nimmst du aus dieser Folge mit?
Nach dieser Episode wirst du verstehen, warum es so entscheidend ist, dich mit deinen eigenen Prägungen auseinanderzusetzen und mutige Entscheidungen für ein bewussteres Leben zu treffen. Deine Kinder sind nicht nur eine Inspiration, sondern auch eine wertvolle Hilfe dabei, alte Muster zu erkennen und aufzulösen.
Lass uns gemeinsam starten:
Abonniere „Job, Kinder & Ich“ und werde Teil dieser Reise! Teile deine Gedanken, Fragen oder Themen mit mir – vielleicht werden sie in einer der nächsten Folgen behandelt.
Vielen Dank, dass du dabei bist. Denk daran: Deine Kinder lernen nicht, was du sagst – sie lernen, wie du lebst. Lass uns gemeinsam ein Vorbild sein, das inspiriert. 💪
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17 min
January 01, 2025#002 Unsichtbare Muster: Wie Prägungen heimlich deinen Alltag bestimmen
Dieser Fehler war fatal! Was wir als Eltern so richtig falsch gemacht haben, so dass wir beide weder erfüllt und schon gar nicht entspannt in unserem Alltag waren, erfährst du in der heutigen Folge.
In dieser Folge:
Warum gute Vorsätze und Pläne oft nicht ausreichen, wenn tief verwurzelte Prägungen unbewusst gegen dich arbeiten.
Wie gesellschaftliche Erwartungen und alte Rollenbilder heimlich Einfluss auf deine Entscheidungen nehmen – und wie du dich befreien kannst.
Warum der Weg des geringsten Widerstands bequem erscheint, aber langfristig zu Unzufriedenheit und Frustration führt.
Das erwartet dich außerdem:
Ich teile unsere persönliche Geschichte darüber, wie wir trotz der besten Absichten in klassische Rollenfallen geraten sind und wie wir es geschafft haben, uns davon zu lösen. Du erfährst:
Warum 95 % deiner täglichen Gedanken unbewusst ablaufen und wie sie dein Handeln bestimmen.
Wie du mutige Entscheidungen triffst, die dich und deine Familie in eine erfülltere Zukunft führen.
Warum es wichtig ist, immer wieder kleine Entscheidungen im Alltag zu treffen, die deine langfristigen Ziele unterstützen.
Was nimmst du aus dieser Folge mit?
Du bekommst den Trick, wie du Prägungen sofort erkennst, die dich zurückhalten, und wie du bewusst neue Wege gehen kannst. Diese Episode ist dein Schlüssel zu einem tiefen Verständnis, warum es so wichtig ist, mutig für das einzustehen, was du wirklich willst – für dich und deine Familie.
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Vielen Dank, dass du dabei bist. Denk daran: Es ist nie zu spät, neue Entscheidungen zu treffen und dein Leben in die Richtung zu lenken, die dich wirklich erfüllt. 💪
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25 min
January 01, 2025#001 Diesen folgenschweren Fehler habe ich gemacht und warum gibt es diesen Podcast
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TRIGGERWARNUNG: Heute wird es emotional. Wenn du mit dem Thema Verlust eines Kindes nicht gut umgehen kannst, dann überspringe diese Folge.
Es geht darum, wie ein erschütternder Schicksalsschlag, mein Leben komplett umgekrempelt und letztendlich zu diesem Podcast geführt hat: Warum gibt es ihn, und wie kann er dich auf deinem Weg zu einem erfüllten Leben als berufstätige Mutter unterstützen?
In dieser Folge erfährst du:
Warum es meine Mission ist, Mütter zu ermutigen, authentisch zu sein – stark und wertgeschätzt, ohne schlechtes Gewissen oder Druck.
Wie du Vertrauen in deine Fähigkeiten und Entscheidungen entwickelst und das Gefühl bekommst: „Ja, so bin ich – und so bin ich genau richtig.“
Warum Authentizität nicht nur dein Leben verändert, sondern auch eine starke Botschaft für deine Kinder ist.
Das erwartet dich außerdem:
Du kommst mit auf meine persönliche Reise: von meiner Schulzeit und den prägenden Entscheidungen in Studium und Beruf bis hin zu dem herzzerreißenden Wendepunkt in meinem Leben, der mich endlich dazu gebracht hat, mein Leben für mich zu gestalten und zu leben und die faulen Kompromisse weg zu lassen.
Du erfährst:
Wie tief verwurzelte Prägungen und gesellschaftliche Erwartungen uns oft davon abhalten, das Leben zu führen, das wir wirklich wollen.
Wie ich selbst gelernt habe, Konventionen zu hinterfragen, meine Entscheidungen mutig zu treffen und mein Leben aktiv zu gestalten.
Warum dieser Podcast ein Werkzeug für dich sein soll, deinen eigenen Weg zu finden und voller Stolz und Freude zu sagen: „Das ist mein Leben – und ich liebe es!“
Was nimmst du aus dieser Folge mit?
Du wirst endlich verstehen, warum es so wichtig ist, für dich einzustehen, alte Muster loszulassen und den Mut zu finden, dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten.
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Vielen Dank, dass du dir die Zeit genommen hast, zuzuhören. Denk daran: Deine Zeit ist jetzt, und du hast das Recht, dein Leben genau so zu gestalten, wie du es möchtest. 💪
🎧 Hör jetzt rein und teile die Folge mit anderen Müttern, die mutig ihren Weg gehen wollen!
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19 min
January 01, 2025#000 3 magische Schritte für dein besseres Leben als berufstätige Mama
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Willkommen zur allerersten Folge von „Job, Kinder & Ich“! 🎉
Dieser Podcast ist für Mütter, die mutig ihren eigenen Weg gehen wollen – zwischen Job, Kindern und sich selbst.
In dieser Folge starten wir direkt durch: Es geht um drei einfache, aber kraftvolle Schritte, die dein Leben verbessern können – ohne dass du auf große Veränderungen warten oder dich von Angst ausbremsen lassen musst.
In dieser Folge erfährst du:
Warum die beste Zeit für Veränderungen immer jetzt ist – nicht erst morgen oder „wenn alles passt“
Warum du mit deiner Authentizität, deine Kinder stärkst und du dich auf das besinnen darfst, was DIR wirklich wichtig ist
Woher es kommt, dass so viele Anforderungen bei dir landen und welche drei Schritte dafür sorgen, dass du damit ein für alle mal Schluss machst
Das erwartet dich außerdem:
Ich teile meine persönliche Geschichte darüber, wie lange ich selbst gezögert habe, diesen Podcast zu starten – und warum es letztlich nicht Perfektion, sondern Mut war, der den Unterschied gemacht hat. Du erfährst, warum kleine Schritte oft mächtiger sind als große Pläne und wie du dieses Prinzip auf dein Leben anwenden kannst.
Was nimmst du aus dieser Folge mit?
Nach dieser Episode hast du nicht nur eine klare Anleitung, wie du die drei Schritte in deinem Alltag anwendest, sondern auch neue Energie und Motivation, dich den Herausforderungen deines Lebens zu stellen – beruflich und privat.
Lass uns gemeinsam starten:
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Danke, dass du hier bist – und denk daran: Es gibt einen Weg, der für dich und deine Familie funktioniert. Deine Zeit ist jetzt!
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