Jogging Bonito

Salut les Bonitos !

Au sommaire de cet épisode du mois de février 2017 :

Emir nous dira si ses dossards lui servent de tapisserie. Rémi nous expliquera les trucs qu'on peut faire avec des antioxydants. David se fera des amis barbus et Marjy fera ce qu'elle peut pour mater tout ce petit monde. Approximativement.

Nous avons pris notre temps pour publier ce numéro de février mais notez que nous sommes encore dans les délais. La barrière horaire ne nous aura pas cette fois-ci.

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Générique : David et Émile twitter.com/runinlille

Chers Bonitos,

Voici les thèmes de ce 3e épisode de JOGGING BONITO, votre podcast de course à pied (janvier 2017, l'épisode de la coruscation):

Dans cet épisode, Marjy, notre intelligence artificielle, nous propose un défi.
Rémi, lui, vous donne ses astuces pour repeindre vos murs tout en effectuant des exercices à la presse à cuisses.
Emir veut devenir chroniqueur chez LePape-Info.
Et enfin David va casser l'ambiance et encore se faire des ennemis.

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Avertissement : Veuillez nous excuser pour les 785 "etc" de David
Avertissement bis : 786, pardon.

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Bonitas, Bonitos,

Voici les thèmes de ce 2e épisode de JOGGING BONITO (décembre 2016, l'épisode de la maturité):

Grosses surprises pour cet épisode.
Nous rendons tout d'abord un hommage à notre Papa-Podcast @rivieradetente qui nous a recommandé la cousine sportive de Marie XB4002. Eh oui, il y a du nouveau dans l'équipe...

Nous disposons enfin de notre Instagrameuse, Émile nous a quitté pour la concurrence et nous avons été obligés de prendre un compte pro illimité chez Soundcloud (vous recevrez la facture prochainement). Ce qui signifie que vous n'avez pas fini de nous avoir dans vos oreilles pendant vos efforts (non recommandé par la FFA).

A ce propos, votre forme est moyenne ces temps-ci. Il serait temps pour vous d'arrêter l'interval training et de vous mettre au sport pour de vrai si vous voulez goûter la bûche de Belle-Maman à Noël.

Vous nous remercierez pour ce précieux conseil en nous mettant une note/un commentaire sur iTunes, ce qui nous permettra d'être au top dans le classement des meilleurs podcasts intellectuels. Offre exceptionnelle : Emir court à vos côtés pendant 1h si vous vous abonnez à notre podcast.

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Avertissement : David ne méprise presque personne dans cet épisode.
Avertissement bis : ce podcast ne contient aucune réaction de Rémi dépassant les 30mn. Veuillez nous en excuser.

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Et comme dirait Rémi : "A l'année prochaine ! AH AH AH !"

Chères Bonitas, chers Bonitos,

Au programme de cet épisode 1 de JOGGING BONITO (novembre 2016, l'épisode de la confirmation) :

N'hésitez pas à prendre 2 RTT pour écouter les réactions (intéressantes) de Rémi. Tapez 1 si vous pensez que David est insupportable. Tapez sur Emir si vous pensez qu'il est irresponsable. Ou tapez vous Emile si vous avez la dalle.

Merci d'avoir accordé tant d'amour à notre épisode pilote. Vous avez toute notre sympathie, même si vous exposez vos vieux dossards de course dans vos WC.

Partagez notre podcast si vous voulez répandre la paix dans le monde.
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Par RuninLille, nfkb, LapinsRunners et Daddythebeat

#podcast #running #courseapied #sports

Chères Bonitas, chers Bonitos,

Au programme de cet épisode 0 de JOGGING BONITO (octobre 2016) :

N'hésitez pas à nous faire savoir si vous connaissez Serge Aurier.
Et soyez indulgents les Bonitos, c'est un pilote.
Soyez sûrs que nous sommes déjà en train d'améliorer ce podcast.
Toute réclamation sous format d'étoiles de ninja sur le front est à adresser à Émile RunInLille

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