Jogobyvák

Působí na vás Ashtanga tvrdě a dogmaticky? Zaposlouchejte se do rozhovoru s krásnou maminkou dvou dětí, podnikatelkou a jógovou průvodkyní. S Luckou Macháčovou jsme si povídaly o tom, jaká byla její cesta k Ashtanga józe a taky o tom co ji vedlo k tomu začít učit. Bylo to hodně o klidu a pokoře, protože tohle všechno Lucka ve své praxi našla.

A pokud se vám poslech líbil sledujte naše sítě a sdílejte nás s kámošema. Děkujeme že jste s náma Vendula a Sandra

#jogobyvak

• • • • • • • • • • • • • • • •

ODKAZY A KONTAKTY Z VIDEA

https://www.facebook.com/lucie.machacova.56

https://www.instagram.com/lusy.macha/

• • • • • • • • • • • • • • • •

SLEDUJTE NÁS

youtube - http://bit.ly/jogobyvak-yt

instagram - https://www.instagram.com/jogobyvak/

facebook - https://www.facebook.com/jogobyvak/

spotify - https://bit.ly/Jogobyvakcast

apple - https://bit.ly/Jogobyvakaudio

KONTAKT → [email protected]

Zaposlouchejte se do dílu, kde v jednou těle bijí dvě srdce! Povídání o tom jaký to je cvičit jógu dva v jednou, jak je důležitý se poslouchat a díky tomu nechat svoji praxi plynout podle potřeb miminka! Jak se vám změní vědomí, když už na to nejste sama. Taky nám Nikča povykládá o svých zkušenostech, o tom jak dokázala pustit strach z porodu a o tom jak se těší na všechno co s mimčem přijde. Bylo to moc krásný sdílení.

Tak si dnešní díl užijte a dejte nám vědět jak se vám líbil. A pokud nás budete sdílet dál ve svý bublině budeme moc rády. Mějte krásně Venda a Sandra

SLEDUJTE NÁS

youtube - http://bit.ly/jogobyvak-yt

instagram - https://www.instagram.com/jogobyvak/

facebook - https://www.facebook.com/jogobyvak/

spotify - https://bit.ly/Jogobyvakcast

apple - https://bit.ly/Jogobyvakaudio

BLOGUJEME → https://jogobyvak.cz/

KONTAKT → [email protected]

V téhle epizodě pokládáme otázky jedna druhé, dost se smějeme a taky se zamýšlíme nad sebou, životem a jógou. Dozvědět se můžeš proč máme stejnej účes nebo jak často pláčeme. Tak si užij poslech a dej nám vědět co by tě zajímalo příště. A pokud se ti náš podcast líbí určitě nás sdílej s kámošema. 

Měj se krásně a čau Venda a Sandra 

#jogobyvak

• • • • • • • • • • • • • • • •

ODKAZY A KONTAKTY Z VIDEA

Knihy

https://www.melvil.cz/kniha-faktomluva/

https://www.albatros.cz/tituly/39363921/divomor/

Instagram Zgung

https://www.instagram.com/zgung/

Podcast BrainWeAre

https://open.spotify.com/show/3eWS853xF98xEe2nNAQ7au?si=Stzr_B0-R5GwDHSyBnaA6w

• • • • • • • • • • • • • • • •

SLEDUJTE NÁS

youtube - http://bit.ly/jogobyvak-yt

instagram - https://www.instagram.com/jogobyvak/

facebook - https://www.facebook.com/jogobyvak/

spotify - https://bit.ly/Jogobyvakcast

apple - https://bit.ly/Jogobyvakaudio

BLOGUJEME → https://jogobyvak.cz/

KONTAKT → [email protected]

Speciální epizoda k současný situaci a k tomu, jak se asi všichni cítíme! Psychická nepohoda a jak na ni. Se Símou si povídáme o tom, že je důležitý najít si nějaký vlastní rituál, kterej ti pomůže jen tak být. Taky o tom jak se sama dostala k terapiím a jaký jsou právě ty její rituály. Tak si užíj poslech a pokud se ti podcast líbil a Síma je ti sympatická dole přikládáme kontakt.

Mějte se a držte se

Vendy a Sandra

ODKAZY A KONTAKTY Z VIDEA

Kontakt na Símu - [email protected]

► NeRady – terapie Brno – do 11. 4. terapie zdarma - https://www.facebook.com/NeRady-terapie-Brno-100657198255867/

► Psychoterapeutický výcvik „Terapie v postmoderně" - https://psychoterapie-vycvik.cz/

► Dělám co můžu - https://www.delamcomuzu.cz/

► Modrá linka – pomoc v krizi - https://www.modralinka.cz/

APLIKACE

► Nepanikař - http://nepanikar.eu/

► První psychická pomoc - https://www.mediar.cz/prvni-psychicka-pomoc-radi-jak-ve-stresu-pomoct-druhym-i-sobe/

► Čára – pomoc lidem na ulici - https://aktualne.podaneruce.cz/cara_koronavirus/

• • • • • • • • • • • • • • • •

SLEDUJTE NÁS

youtube - http://bit.ly/jogobyvak-yt

instagram - https://www.instagram.com/jogobyvak/

facebook - https://www.facebook.com/jogobyvak/

spotify - https://bit.ly/Jogobyvakcast

apple - https://bit.ly/Jogobyvakaudio

BLOGUJEME → https://jogobyvak.cz/

KONTAKT → [email protected]

Epizoda, kdy si vykládáme s Ivou Podborskou o tom jak se nebát jít do svých snů po hlavě, o tom jaký to je otevřít gym a postupem času k tomu přidat jógu! Taky o mluvíme o tom, jak se přenést přes vyhoření a jak nezapomínat na ty kámoše. Ivča je hodně multi pohybová a taky hodně zkušená. Tak si užijte moc hezkej a přátelskej rozvor.

Čau Venda a Sandra

IVČU NAJDETE

►https://www.smartgym.cz/

►https://www.facebook.com/SmartGymTurany/

►https://www.instagram.com/ivapodborska/

#jogobyvak

BLOG 

► https://jogobyvak.cz/

SLEDUJTE NÁS

► youtube: http://bit.ly/jogobyvak-yt

► instagram: https://www.instagram.com/jogobyvak/

► facebook: https://www.facebook.com/jogobyvak/

► podcast: https://open.spotify.com/show/7AWpJFdPe73BqFhh198kZv?si=GihNV6NuSzmWYLyPyUz-jw

KONTAK

► [email protected]

► [email protected]

► [email protected]

PODPOŘ NÁS

► https://www.patreon.com/jogobyvak/creators

Intro našeho podcastu, kde se bavíme o tom jak to zvniklo, o to proč to chceme dělat, o tom jak nám to spolu funguje a taky o tom na co se můžeš těšit. 

Moc děkujeme za čas, za sdílení a taky nám napiš co by tě fakt kolem světa jógy zajímalo.

Přejeme hezkej poslech a den

Vendy a Sandra  

BLOG ► https://jogobyvak.cz/

SLEDUJTE NÁS

► youtube: http://bit.ly/jogobyvak-yt

► instagram: https://www.instagram.com/jogobyvak/

► facebook: https://www.facebook.com/jogobyvak/

► podcast: https://anchor.fm/jogobyvak

KONTAK

► [email protected]

► [email protected]

► [email protected]

PODPOŘ NÁS

► https://www.patreon.com/jogobyvak/creators