Heute möchte ich mit Euch im Thema Burnout-Präventionen weiter verfahren.

Es sind ja viele Bausteine wichtig um in allen Lebensbereichen ein energiegeladenes Leben führen zu können.

Das Learning für Euch heute: bleib optimistisch

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Wie Ihr der letzten Folge 003 entnehmen konntet, habe ich eine chronische Krankheit MS geheilt und bin vor einigen Wochen bei den European Masters Games, eine Art Olympia für Altersklassen dritter beim Halbmarathon geworden.

Es ist so vieles möglich im Leben.

Körper, Geist und Seele sind zu extrem viel im Stande möglich. Doch vergesst nie das auch die Erholung und Entspannung seinen Raum brauchen.

Das Learning für Euch heute: Folge Deinem Herzen. Folge Deinen Träumen. Verschiebe Deine Träume nicht auf morgen.

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Wie Ihr der letzten Folge 002 entnehmen konntet, habe ich

Leute, ich hatte noch vor vielen Jahren eine MS Diagnose erhalten. Diese Krankheit ist zum Glück behoben und ich konnte mit stetiger Arbeit und kontinuerlichem Training ein für mich

Das Learning für Euch: Wenn Du einen Traum hast musst Du ihn beschützen.

Es ist Dein Traum.

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Lerne mich besser kennen.

Hier stelle ich Dir das Interview zur Verfügung, als ich im Expertenpodcast zu hören war. Viel Spaß beim Zuhören!

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Xing: ⁠https://www.xing.com/profile/Johannes_SeidenspinnerDrBA/portfolio

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Auf Los geht's los!

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