En este podcast Jonathan Ivan compartirá contigo una de las mejores tenicas para empezar a entrenar tu disciplina e inculcar háitos potenciadores en tu vida.
Referencias: Mini-Hábitos: https://youtu.be/x6RM_adJbd4 Mini-Habits: https://youtu.be/aHDvEfiSipo James Clear (Atomic Habits): https://jamesclear.com/ Charles Duhigg (The power of Habit): https://charlesduhigg.com/the-power-of-habit/ Nathaniel Drew(Youtube): https://youtu.be/3cHRPWHuWw8?t=699 Mario Luna (Psicología del Éxito):https://psicologiadelexito.com/libro/