Henrik spricht mit dem Hirnforscher und Meditations-Coach Jonas Mago über Jhana-Meditation. Sie sprechen darüber, was Jhana-Zustände sind und wie sie kultiviert werden, wie durch tiefe Konzentration herbeigeführte veränderte Bewusstseinszustände konzeptuell verstanden werden können, die wissenschaftliche Erforschung von Jhana-Zuständen, die Bedeutung und Relevanz von Jhanas für den buddhistischen Weg des Erwachens, sowie die Beziehung von Jhanas zu anderen veränderten Bewusstseinszuständen.

Jonas Mago ist Neurowissenschafter an der McGill-Universität in Kanada und erforscht veränderte Bewusstseinszustände, die durch Praxen wie Meditation, Gebet und psychedelische Erfahrungen hervorgebracht werden. Zudem unterrichtet er Meditation als zertifizierter Unified Mindfulness Meditation Coach.

Mehr über Jonas: https://www.jonasmago.com/