Heel blij om een Jor-EL Hero uit onze community te mogen verwelkomen tijdens deze aflevering. Nick is al jaren grote fan van het Jor-EL Concept en spreekt dan ook voluit over zijn ervaringen met het Jor-EL Jaarprogramma en het Lockdown Programma.

Alle informatie over Jor-EL en de vele programma's kan je zoals altijd ook terugvinden op de site https://jor-el.world

Like, comment en stel jouw vragen!

Ik weet niet hoe het komt, maar het lijkt er op alsof ieder gesprek steeds uitmondt in een vragenronde over voeding. Heel vaak worden daarbij heel wat mythes opgerakeld, die aantonen hoe verwarrend voeding geworden is.

In deze aflevering gaan we dieper in op de blogs die Randall geschreven heeft op https://jor-el.world

De fundamenten waarop elk zinvol schema zou moeten steunen, en meer bepaald, waarom deze zo belangrijk zijn!

En de echte reden waarom diëten zwaar is!

Veel plezier en laat ons zeker weten wat je ervan vindt in de comments of door de podcast te liken!

Iedereen heeft ooit wel al eens gehoord "dat je karakter moet hebben" of zelfs dat je "niet genoeg karakter" hebt, misschien heb je het ooit al eens tegen iemand gezegd. Maar wat is "karakter"? Maar is karakter dan effectief de grote “game changer”?

Randall en ik bespreken het in deze aflevering van de Jor-EL Podcast. We gaan dieper in op de 3 Jor-EL pijlers die super belangrijk zijn bij het bepalen van jouw "karakter". 

Je kan ook de blog erop nalezen via https://jor-el.world/blog/13

Veel luisterplezier, like, deel en laat ons zeker weten wat jullie ervan vonden via comments of via onze social media kanalen.

In deze bizarre tijden is het niet eenvoudig om in vorm te blijven. Want wat moeten we nu doen, nu dat alle fitness zaken gesloten zijn?

In deze aflevering van de Jor-EL Podcast kom je alles te weten over het programma, met de nodige tips en adviezen om het zo goed mogelijk uit te voeren.

Bekijk ook zeker de blog die nog veel meer details bevat: https://jor-el.world/blog/30

Have fun, stay safe!

Hier is onze tweede aflevering van de Jor-EL podcast! Deze keer gaan we dieper in op de blogpost op https://jor-el.world ivm Motivatie.

"Het lijkt soms vreemd dat iemand geen concreet doel heeft, maar eigenlijk kan dit een erg positief teken zijn. Binnen de Jor-EL visie wil dit immers zeggen dat deze persoon gegroeid is doorheen het motivatieproces. Wat bedoel ‘k daar nu precies mee?"

Wat Randall daar precies mee bedoelt kom je te weten tijdens deze aflevering! Laat ons zeker weten wat je ervan vindt! Like & Subscribe!

De eerste aflevering van de Jor-EL Podcast is een feit!

Tijdens deze podcast gaan we dieper in op de blogpost geschreven door Randall ivm het topic FOCUS.

"2020 is aangebroken. Nieuwjaar is dé tijd om doelen te stellen, en om goede voornemens uit te spreken. Ik wens voor ieder van jullie meer toe dan enkel het stellen van doelstellingen. Ik wens jullie toe dat jullie je doelen mogen behalen. In mijn ogen start alles met de juiste focus."

Laat ons weten wat jullie ervan vinden, zodat we de podcast nog beter kunnen maken! Stuur ons zeker ook jullie vragen door, en dan proberen we deze in een van de volgende podcasts te beantwoorden.

enjoy! 

Randall & Stefaan