Jordemoderhusets Podcast

I dette afsnit har Rikke Farnum, jordemoder og sygeplejerske, besøg af læge og Ph.d.-studerende Asli, som også er stifter af Nurturenordic.
Sammen taler de om, hvordan kost, vitaminer og mineraler påvirker vores fertilitet.
Hvordan hænger de officielle kostråd sammen med kroppens måde at fungere på?
Hvilke næringsstoffer spiller en rolle for hormonbalancen og evnen til at blive gravid?
Og kan man gennem sine valg i hverdagen faktisk forberede kroppen på en graviditet?
Det bliver en nysgerrig og inspirerende samtale om biologi, næring og fertilitet og om, hvordan vi kan støtte kroppen på vej mod en sund graviditet.

I denne uges afsnit har vi fornøjelsen af at have jordemoder Charlotte Grumme i studiet.

Charlotte begyndte på jordemoderskolen i 1967 på Rigshospitalet og har siden haft en lang og imponerende karriere. Hun og Rikke har tidligere arbejdet sammen på fødegangen.

Rikke har glædet sig særligt meget til denne samtale, for udover sit virke som jordemoder har Charlotte videreuddannet sig inden for flere terapeutiske områder. Hun er sex- og samlivsterapeut, par- og familieterapeut, terapeut med fokus på tab og traume – og desuden uddannet i spædbarnsterapi.

I samtalen dykker vi ned i, hvordan det har været at være jordemoder gennem årtier – fra dengang uniform var en selvfølge, til den virkelighed jordemødre møder i dag. Vi taler om de forandringer og fællestræk, Charlotte har oplevet i sit lange virke, og hvordan fagets udvikling har formet arbejdet gennem tiden.

I denne uges afsnit dykker vi ned i fertilitet – ønsket om at opnå graviditet og de tiltag, vi selv kan gøre for at optimere vores chancer.

Til den snak har sygeplejerske og jordemoder Rikke Farnum inviteret læge Ulrik Hjerpsted i studiet. Ulrik er speciallæge i karkirurgi og en af landets førende inden for funktionel medicin. I 2018 grundlagde han Copenhagen Center of Functional Medicine (CCFM).

Funktionel medicin arbejder med en helhedsorienteret tilgang til kroppen og fokuserer på at finde og behandle de underliggende årsager frem for blot at symptombehandle.

Lyt med, når vi taler om, hvordan livsstil, kost, træning og andre faktorer kan spille en rolle i fertilitet – og hvad vi selv kan gøre for at støtte kroppens naturlige balance.

I dagens afsnit har jordemoder og sygeplejerske Rikke Farnum, inviteret jordemoderstuderende Lasse og Johanne i studiet.

Vi taler om, hvordan det er at være jordemoderstuderende, hvordan man finder sin plads på en fødegang, og hvad man som helt ny studerende kan bidrage med på en fødestue.

Vi diskuterer også, hvor sårbart det kan være at være studerende, og hvor essentielt det er, at samarbejdet med ens vejleder fungerer godt for at udvikle sig i rollen som jordemoder.

Vi taler om, hvordan Lasse er den første mand siden 1984, der læser til jordemoder, og hvordan han oplever sin rejse i et traditionelt kvindedomineret fag.

Og vi dykker ned i de tanker, der opstår, når man nærmer sig afslutningen på sin uddannelse og skal tage ansvaret som jordemoder selv.

Rikke Farnum har inviteret Mia Schön i studiet.

Mia har to børn på 4 og 6 år og oplevede at hun i sin anden graviditet pludselig kunne blive meget svimmel, have svært ved at se ordentligt og i det hele taget føle sig syg og helt ved siden af sig selv.

Hun konsulterede sin egen læge flere gange og blev den ene gang sendt videre til hospitalet.

Trods grundige undersøgelser fandt de ikke noget fokus og istedet blev det tydeligt for Mia, at de signaler hendes krop fortalte handlede om, at hun var stresset og kroppen reagerede på en måde, hun aldrig tidligere havde oplevet.

I denne uges afsnit har jordemoder og sygeplejerske Rikke Farnum inviteret Stine Lykke Winther Mygind @stinewinthermygind i studiet.

Stine arbejder til dagligt som direktør @oym.dk og @drugrebels og så laver hun også sin helt egen podcast: 
Os fra Venus🌸

Stine er Gift med Julius og mor til to børn.

Stine gik i begge graviditeter til jordemoder hos Rikke i Jordemoderhuset og de taler sammen om hendes graviditeter, de tanker og bekymringer der af og til ramte hende, 
om fødslerne som lod til at have rasende travlt og mange andre gode historier.

Stine fortæller hvordan hun oplevede trygheden og det at have muligheden for at tale med en jordemoder, som det aller vigtigste at kunne læne sig ind i, når hun blev ramt af bekymring i sine graviditeter.

I dagens afsnit har Jordemoder og sygeplejerske Rikke Farnum inviteret Freja i studiet. Freja blev i 1G opereret for en cyste og fik derefter en overraskende besked. Hun blev anbefalet at få børn meget tidligt, da hendes fertilitet med stor sandsynlighed, kun gik ned af bakke.
I dagens afsnit taler vi om at hvordan det gik med planlægningen, fertiliteten, graviditeterne, nervøsiteten og hvordan Freja oplevede at få en efterfødselsreaktion og hvordan hun fandt ud af nogle svære måneder.

I dette afsnit er jordemoder og sygeplejerske Rikke Farnum og jordemoder Lea Toft gået i studiet for at give svar på alle de spørgsmål, de ofte bliver stillet, når de i Jordemoderhuset møder de gravide.

De taler blandt andet om, hvornår man skal tage på sygehuset, hvilke tegn man skal være opmærksom på under en graviditet, og om tidlige veer kan være farlige.

Rikke og Lea deler deres viden i en samtale med fokus på de emner der optager de fleste gravide.

I denne uges afsnit har jordemoder og sygeplejerske Rikke Farnum inviteret Ria fra @herbalsalvation i studiet.
Ria er sygeplejerske og fytoterapeaut (urteterapeut).

I dagens afsnit taler Ria og Rikke om, hvordan kvinder kan pleje sig selv i graviditeten og efter fødslen.

De taler om hvordan de fleste gravide forbedereder sig på forskellig vis til fødslen. 
Ofte er hospitalstasken pakket med tøj til barnet, og der er købt både tøj, seng, bleer, salve….
Men mange når ikke at overveje at lave perineum massage for at forebygge bristninger og hvordan de passer bedst på sig og selv i ugerne efter fødslen.

Måske er det fordi, ingen ærligt taler om, hvordan det virkelig er, når babyen er kommet. 
Måske fordi vi er så fokuserede på vores lille nye barn og oplever, at der er rigeligt at se til, at vi glemmer at passe på os selv i ugerne efter fødslen.

De uger, hvor nye mødre kan opleve blødning, smerter fra perineum og ømme brystvorter.

I et forsøg på at ændre dette, at hjælpe til oplysning om hvordan det med få redskaber er muligt at  lette overgangen til moderskabet,  har vi lavet dette afsnit.

I dette afsnit inviterer jordemoder og sygeplejerske Rikke Farnum sin kollega Julie i studiet. Julie er, ligesom Rikke, både jordemoder og sygeplejerske.

Rikke deler den personlige og rørende historie om fødslen af sit fjerde barn, Regitze, som kom til verden i uge 34. Hun fortæller om det akutte kejsersnit, de intense timer og dage på neonatalafdelingen, og om den svære oplevelse af at se sin lille pige lagt i respirator.

Hun beskriver de følelser der opstod, da hun ikke længere følte, hun kunne beskytte sin nyfødte datter, og hvordan det var at miste kontrollen over situationen.

Hun deler også ærligt om livet derhjemme efter udskrivelsen – hvordan det var at komme hjem til tre børn og samtidig skabe et roligt miljø for Regitze. 
Vi taler om nervøsiteten for støj og uro, og hvordan hun efterhånden blev bevidst om, hvor stresset hun selv var midt i det hele.

En stærk og ærlig samtale om fødsel, forældreskab og de udfordringer, der kan følge med, når livet tager en uventet drejning.