José Luis Marín - Formación Psicoterapia

¿Qué es realmente la ansiedad? ¿La estamos abordando bien desde la psicología clínica o solo le ponemos etiquetas que simplifican el sufrimiento humano?

En esta conferencia en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, José Luis Marín, psiquiatra y director académico de Formación Psicoterapia, cuestiona cómo entendemos y tratamos hoy la ansiedad. Desde una mirada crítica al DSM-5 y a los modelos diagnósticos tradicionales, propone entenderla como una manifestación profunda del sufrimiento emocional, muchas veces arraigada en experiencias traumáticas infantiles, negligencias o heridas no compartidas. Una charla para profesionales de la salud mental, estudiantes de psicología, psicoterapeutas y cualquier persona interesada en una comprensión más humana e integradora del sufrimiento psicológico.

En este episodio:

🔹 Qué es realmente la ansiedad y por qué las etiquetas simplifican el sufrimiento

🔹 Una mirada crítica al DSM-5 y a los modelos diagnósticos tradicionales

🔹 La ansiedad como manifestación del sufrimiento emocional

🔹 El papel del trauma infantil, la negligencia y las heridas no compartidas

🔹 Por qué hay que ir más allá de etiquetas como "ansiedad", "depresión" o "trastornos del ánimo"

📚 Si quieres profundizar en este enfoque, José Luis Marín dirige las formaciones de Formación Psicoterapia:

👉 https://formacionpsicoterapia.com

Formación Psicoterapia · Formación de posgrado online en psicoterapia

🌐 https://formacionpsicoterapia.com

El duelo no es una enfermedad ni un problema que haya que resolver cuanto antes. Es una de las experiencias más radicalmente humanas que existen. Y, sin embargo, cada vez lo tratamos más como una avería que hay que reparar.

Vivimos rodeados de discursos sobre bienestar, resiliencia y felicidad, y en ese clima la tristeza empieza a parecer un fallo. José Luis Marín conversa con José González Fernández, psicólogo sanitario con más de 20 años de trayectoria especializado en duelo, pérdida y trauma, que ha acompañado a más de 24.000 dolientes, ha implantado grupos de apoyo en más de 250 centros sanitarios y educativos y dirige Apertus Psicólogos. Hablan del duelo como una experiencia que exige acompañar sin intentar salvar: el peso de la "happycracia" y la dictadura de la felicidad, por qué enfermamos físicamente cuando nos falta vocabulario emocional y el arte de saber callar y sostener los puntos suspensivos frente a otro ser humano.

En este episodio:

🔹 Si el duelo es un trastorno clínico o una constante del tránsito vital

🔹 Por qué la sociedad actual intenta prohibir la tristeza

🔹 Qué es la culpa y cómo encapsula el dolor real

🔹 Por qué es un error buscar que el paciente salga "aliviado" en lugar de más consciente

🔹 Cómo afectan al cuerpo los duelos desautorizados: perinatal, migratorio o por jubilación

🔹 El duelo por la pérdida del síntoma y la búsqueda de identidad

🔹 Cómo entrenar la mirada honesta del profesional ante sus propias evitaciones

📚 José González imparte en Formación Psicoterapia el "Curso de Acompañamiento en Procesos de Duelo":

👉 https://formacionpsicoterapia.com/cursos/curso-de-acompanamiento-en-procesos-de-duelo/

Formación Psicoterapia · Formación de posgrado online en psicoterapia

🌐 https://formacionpsicoterapia.com

Las consultas de psicología están llenas, las listas de espera en salud mental pública son las más largas en décadas y el burnout afecta ya a casi la mitad de los médicos de la Comunidad de Madrid. Nunca se había hablado tanto de bienestar y autocuidado. Algo no cuadra.

Parte de lo que no cuadra está en cómo hemos convertido prácticas profundas como el mindfulness en protocolos de ocho semanas que algunas empresas ofrecen a sus empleados para que rindan más en las mismas condiciones que los están agotando. Eso no es mindfulness: es mindfulness capturado por la lógica del sistema que debía cuestionar.

José Luis Marín conversa con Guillermo Myro Domínguez, psicólogo con más de 15 años trabajando con mindfulness desde la clínica, formado en el Laboratorio de Mindfulness de la Universidad de Harvard e instructor certificado de MBSR y de Mindful Self-Compassion. Dirige Experiencing Mindfulness y el Experto en Mindfulness para la Intervención Clínica y Social del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Hablan del mindfulness no como técnica de gestión del estrés, sino como una forma de estar que cambia la manera en que el terapeuta se hace presente con su paciente: el cuerpo como gran olvidado de la psicoterapia, la evitación experiencial, el factor T, el burnout sanitario y el autocuidado del profesional como condición, no como lujo.

En este episodio:

🔹 Si el mindfulness es una técnica o una forma de estar

🔹 Por qué la psicoterapia ha olvidado el cuerpo

🔹 Qué es el efecto rebote en las prácticas de compasión

🔹 Por qué el paciente siempre nota cuándo el terapeuta no está presente

🔹 Si se pueden entrenar la empatía y la presencia

🔹 Cómo cuidarse para sostener una práctica clínica honesta

🔹 Pacientes para los que el mindfulness no es recomendable

📚 Guillermo Myro Domínguez imparte en Formación Psicoterapia el "Curso de Mindfulness Aplicado a la Psicoterapia":

👉 https://formacionpsicoterapia.com/producto/curso-de-mindfulness-aplicado-a-la-psicoterapia/

Formación Psicoterapia · Formación de posgrado online en psicoterapia

🌐 https://formacionpsicoterapia.com

En España mueren casi 4.000 personas al año por suicidio, el doble que en accidentes de tráfico. Y sigue siendo la conversación que posponemos: en las familias, en los centros de salud, en las aulas y en las facultades de medicina y psicología.

José Luis Marín conversa sin eufemismos ni amarillismo con Pedro Martín-Barrajón, psicólogo especializado en urgencias, emergencias y catástrofes, con más de 20 años formando a policías, bomberos y equipos del 112 en intervención en crisis suicidas. Hablan de las señales de alarma previas al suicidio, de por qué tantas veces no se detectan a tiempo, de cómo acompañar a una persona en crisis y de los errores que solemos cometer familiares y profesionales.

En este episodio:

🔹 ¿Está el suicidio ligado a los trastornos mentales?

🔹 Qué hacer si alguien expresa deseos de morir

🔹 Cómo detectar las conductas de cierre

🔹 Qué decir (y qué no decir) a alguien que está al límite

🔹 Qué colectivos son más vulnerables

🔹 Prevención desde la familia, la escuela y la sociedad

🔹 Autocuidado del profesional: ni héroes ni villanos

📚 Pedro Martín-Barrajón imparte en Formación Psicoterapia el curso "Prevención, Intervención y Posvención en Conductas Suicidas":

👉 https://formacionpsicoterapia.com/cursos/curso-de-prevencion-intervencion-y-postvencion-en-conductas-suicidas/

⚠️ Si estás pasando por un momento difícil o conoces a alguien que lo está, puedes llamar gratis las 24 horas a la Línea 024 de atención a la conducta suicida o al Teléfono de la Esperanza (717 003 717). En caso de emergencia, llama al 112.

Formación Psicoterapia · Formación de posgrado online en psicoterapia

🌐 https://formacionpsicoterapia.com