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Comment booster son audace ? Pour moi, l'audace c'esr prendre des décisions qui vont nous rendre plus heureux.se. A travers l'histoire de la petite Christine, de ses envies et de son enthousiasme freiné par les injonctions de son éducation ( parentale / école/..), cet épisode veut vous permettre de reprendre les rênes de notre vie et de muscler notre audace ordinaire pour faire des choses extraordinaires et atteindre nos rêves, avec qui nous sommes, humains, donc vulnérables et forts à la fois !
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Vous voulez préparer une conférence, conférence spectacle ou un évenement sur le web et vous ne savez pas par quel bout le prendre ?
Voici un tuto pas à pas, selon ma vision de coach et d'improvisatrice et vous avez également accès à une check list à télécharger gratuitement ici :
https://christinepedditzi.com/ressources/
Je serais ravie d'avoir vos commentaires et vos avancées !
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Quels sont les coulisses d'un acte audacieux ? Est ce à la portée tous et toutes ? Grâce à l'écoute de mon coeur, j'ai fixé une date pour ma toute première conférence théâtralisée sur l'Audace joyeuse : #Même pas peur ! 4 jours après cette décision un peu folle, voici les avancées et aussi les questions qui commencent à se poser ! Partie 1 car je partagerais certainement la suite !!
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Dorothée s'est alignée avec son intuition depuis quelques temps. Elle us raconte comment ça s'est présentée à elle, qu'est ce qu'elle a traversé comme peurs notamment, et son bonheur d'aujourd'hui d'être enfin alignée. Elle se définit elle-même comme une médium pragmatique.
Si vous ressentez un besoin de clarté, n'hésitez pas à la contacter : https://dorotheeparigot.fr/
Bonne écoute à vous !
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Entendre les voix du public qui s installe
Soulever le rideau, juste un peu
Inspirer
Sentir ton cœur qui bat, fort
On t attend
Tu sens l odeur des rideaux rouges et de la scène en bois, celle de l attente, celle de livrer ton message
Ton cœur bat à tout rompre, mélange de trac et d excitation.
Tu sais que tu es faite pour le devant de la scene, pour être dans la
Si tu es sincère avec toi, que tu as la pouvoir de transmettre et d
Tuas peur, mais ton envie la dépasse de loin. C est plus fort que toi, tu
You re simply the best.
Les gens sont heureux de te voir, ils t applaudissent. Tu y es.
Tu es là au bon endroit, et tu t autorises qui tu es, tu t autorisés à
Tu oses être qui tu es, te reconnecter à tous tes talents, tu oses être heureuse d etre là.
Tu sens maintenant dans ton ventre un feu d artifice de bonheur et tu as
C est ça être héroïne de ta vie !
Et c est parce que j ai la conviction profonde que tu y as droit, qu'on mérite d'y avoir droit,
si toi
Cette personne qui croit telllement en toi que tu vas y croire toi même !
Ça resonne en toi ? Ton cœur te dit : c est pour toi et c est le bon moment ?
Ta petite voix te dit oui, oui, je mérite de devenir l héroïne de ma vie. Et ça tourne en boucle dans ta tête ?
Alors,
C est now! Et c est en cliquant ici
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10 astuces concrètes pour oser dans la joie, débrancher son mental, aller de l'avant, positiver.
Pour moi l'audace est davantage connectée à la joie de faire qu'à l'effort, et c'est dans ce sens que cet épisode boost d'énergie va pouvoir vous aider à oser davantage, en dégommant la petite voix qui nous dit de ne pas y aller !!
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Dans le cadre du défi #Janvoix, l'objectif était de se faire interviewer sur son propre podcast.
J'ai donc choisi Hanen Wasimane pour m'interviewer.
On y parle notamment de l'outil magique qu'est l'improvisation théâtrale au service du développement personnel et pro, on y parle aussi des entrepreneures qui n'aiment pas la partie commerciale, et de plein d'autres choses !
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Erin Brockovich est une héroïne au sens noble du terme: on a eu envie d'en parler avec Sophie Gaignebet, car c'est vraiment l'incarnation parfaite d'une femme qui part de loin:
3 enfants, famille monoparentale, 2 divorces, pas d'argent sur son compte bancaire, style qui la dévalue, etc...Et pourtant, elle va se retrouver à la tête d'une affaire contre des mastodontes et gagner!
Cette histoire vraie est inspirante, et montre bien les étapes entre voyage d'une héroine et entrepreneuriat. Ce que j'aime particulièrement, c'est que ce film balaye tout syndrôme de l'imposteur en montrant qu'en faisant autrement que les codes habituels, on va plus haut et plus loin.
Episode réalisé lors du défi #Janvoix, défi proposé à différent.es podcasters de la francophonie mondiale à base de contraintes créatives.
Créé avec Sophie, coach que vous pouvez retrouver ici avec son podcast:
https://podcast.ausha.co/storytelling-des-heros/interview-erin-brockovich-009?fbclid=IwAR1XbgdolsWuhrxn9ReXwo7g5BhebkTtl4yYASmVpif7W2z0LCL-Ee9pB-E
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Comme dans les bons films ou les séries qui nous tiennent en haleine, on retrouve une structure narrative qui s'appelle le voyage du héros.
Alliant passion de l'improvisation et connaissance forte de la stratégie de développement commercial, j'ai eu envie de rendre hommage à toutes ces héroines du quotidien qui traversent toutes les étapes pour parvenir à leur réussite, en tout cas pour se transformer.
Petit défi technique proposé par le défi Janvoix, défi proposé à de nombreux podcasters francophones par l'Académie du Podcast dont je fais partie:
cet épisode est totalement improvisé, pour pouvoir me surprendre moi-même, et du coup, je n'ai fait aucun montage pour favoriser l'improvisation et garder ce qui est sorti en premier jet.
Belle écoute !
A vos histoires et commentaires !
#defiJanvoix
#poscastimprovisé
#entrepreneuriatféminin
#tuesunehéroine
#noussommesdeshéroines
Pour celles qui veulent participer au défi que je lance prochainement,
"7 jours pour oser dans la joie et dépasser ses limites"
envoyez moi un petit mot pour que je vous rajoute à :
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Mes voeux pour 2022 :
De la magieSouffler de nombreuses bougies
Rire beaucoup, à en avoir mal au ventre
Visionner des rêves par 10, 20 ou 30
Pleurer, ressentir, s emouvoir, s emerveiller
Quelque soit le nombre de nos annees
Prévenir, prendre soin, inspirer, respirer
Aerer notre vision, voir de plus en plus loin
Guérir, aimer fort, accepter d etre aime. e
Appeler les gens qui comptent de près ou de loin
Rêvasser, s ennuyer, rechercher, s elever
Au delà des médias et des nouvelles pas gaies
Reflechir de soi même, celebrer, cette liberté
D avoir le pouvoir de tout faire changer
A commencer par nous
A commencer par aujourd'hui
Bonne année à vous
2022, je te cries un grand oui !
#Bonneannée
#DefiJanvoix
#Enjoy
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