I denne episoden går jeg  gjennom et lytter brev fra en følger om en ytterst kontrollerende svigermor og hvordan dette påvirket  forholdet med sønnen. Siri kommer også innom på uventa besøk 😂

Jeg deler mine tanker og div andre ting fra sjelen. Det alternative hjørnet ble ikke i denne episoden, for jeg glemte det rett og slett:) Lag dere en fin uke, å husk å prate pent til dere selv.  Sat Nam

Jeg tar dere gjennom hva som har skjedd siden sist, tanker og følelser på veien. Det er uten tvil rart når sistemann forlater rede, det skaper masse følelser hos a mor:) 

I det alternative hjørnet handler det om dagens nymåne og info om den.

Jeg ble spurt om jeg kunne snakke om temaet: Når de rundt mener jeg prioterer energien sin feil. Hva andre mener at man burde klare som kronisk syk, de som kommer med sleivspark som :  du klarte senteret i går da eller bursdagen på lørdag?

Dette kommer som regel fra dem som ikke vet hva det vil si å måtte fordele energien sin. De er de små sviende kommentarene som gjør at man føler seg mer skamfull eller små dum. For selv om det mest preller av, så siver noen av gassene inn i systemet over tid. 

Jeg valgte å spille inn denne episoden i senga på en meget røff dag, tror den ble spilt inn sånn halvveis under dyna. Jeg kunne sagt jeg beklager, men hva er det å beklage?

Jo, kanskje at igjen lyden er så som så :) Men bær over med meg, en dag møter jeg en sjel som lærer meg mer om lyd og redigering. Inntil da for jeg si meg sånn noenlunde fornøyd på ferden om å lære mer om å lage  podkast. 

Ønsker alle en fin uke , ta vare på dere selv .

Når jeg sier at jeg ønsker å bo ute av Norge i de kalde månedene så kommer ofte spørsmål som 

Hva sier din datter som er minst til dette?

Hvordan skal hun klare seg ?Og noen hvis , hva og hvor spørsmål :)

Det er fort for at historien blir annerledes hvis man får flere ledd, så letteste er at hun svarer selv:)

Men med null manus så kan alt skje, å under samtalen blir det følsomt for mor og datter, for det er ingen tvil om at det er skummelt og savnet vil komme.

I dag tar jeg opp et lytter spørsmål  som er kommet inn: hvordan tør jeg å gå inn i det ukjente med mine helseutfordringer?

Samt har minstejenta  ringt hjem for  å forteller en god nyhet om ferden videre.

God lytting og god uke.

Jeg snakker om uka , følelser og tanker rundt prosessen i livet akkurat nå. 

i det alternative hjørnet snakker jeg om styrken som ligger inni oss, samt om høy sensitivitet selv om jeg mistet tråden litt underveis:). Ord og utrykk bruker jeg som det passer ,også gjerne der de ikke passer , så alt er ved det vante 😁

I dag får jeg besøk av Kathrine som deler  sin historie med oss, det å få livet snudd opp ned etter man får en alvorlig diagnose. Men denne episoden handler også om nye muligheter, nye  måter å se tingen på og trosse mennesker som som kommer med skrekk og gru på ferden.  I det alternative hjørnet deler Kathrine sine tanker  og historier med oss.

i dag har jeg med det jeg kaller langdistanse gjest, min barndomsvenninne Adele og jeg har 35 års jubileum som venninner i år. Det er ingen venner som har vært med meg på en så lang venninne reise som Adele og det er verdt å mimre litt over :)

I det alternative hjørnet i denne episoden er det Adele som forteller om sine opplevelser med det alternative, noe har hun opplevd alene og noen har jeg vært med på.  God lytting

I denne episoden svarer jeg på spørsmål fra dere ,om mine tarm utfordringer og hvordan jeg gjør det i forhold til flørt og romantiske relasjoner. I det alternative hjørnet deler jeg ritualer på vei inn til nymåne.

Jeg forteller om tabbene mine denne uka.

Så letter jeg på sløret om mine utfordringer med panikk og re-traumatisering i prosessen min.

I det alternative hjørnet er det en øvelse for å roe panikken og uroen i kroppen.