Rejoins mon studio en ligne : <a href="https://linkly.link/2X17t">https://linkly.link/2X17t</a> La méditation n'est pas une évasion, c'est une rencontre. Bienvenue dans le JOUR 1 de votre voyage de 21 jours. Ici, nous ne cherchons pas à calmer l'esprit, nous cherchons à le reconstruire. L'Intention : Pour créer un nouveau futur, vous devez d'abord cesser de vivre dans votre passé. Ce premier jour est dédié à la Rupture. Grâce à une méditation neuro-sensorielle profonde, nous allons ensemble abaisser vos ondes cérébrales pour accéder à votre subconscient et initier le "Reboot" de votre système nerveux. C’est le moment de redevenir le capitaine de votre âme. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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JOUR 1 : Reprendre le contrôle | Méditation : Reboot du Système Nerveux

Bienvenue sur "Médite, Bouge, Aime", le podcast pour vous faire du bien.
Chaque épisode offre une expérience immersive, guidant les auditeurs à travers des séances de méditation uniques et accessibles, conçues pour être intégrées à une vie active.
Le podcast vise à démystifier la méditation en la rendant accessible à tous, en particulier à ceux qui mènent des vies trépidantes. Les séances de méditation sont conçues pour être réalisables dans des contextes variés, que ce soit au bureau, à la maison ou même en déplacement. L'objectif est d'encourager une pratique régulière en montrant comment la méditation peut être intégrée de manière fluide dans la routine quotidienne.
Ce podcast vous est proposé et présenté gratuitement par Roxanne Goyer, professeure de yoga en ligne et à Paris. Son approche est non-dogmatique et anatomique permettant à chacun de pratiquer en fonction de son corps et ses sensations. Si vous le pouvez, contribuer au financement de la production et de la diffusion des podcasts "Médite, Bouge, Aime" et de tous les contenus proposés gratuitement sur internet par Roxanne Goyer sur notre page Tipeee (https://fr.tipeee.com/roxannegoyerwellness). Chaque contribution est précieuse 💛.
J'espère que ces podcasts vous feront du bien. Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Mental Health

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