Journal de CEO

"Je me reposerai lorsque j'aurai fini..."
En tant qu'entrepreneure peut-être que tu te dis souvent cela. Tu as cette to-do list et tu ne pourras pas te reposer avant de l'avoir terminée.
Tu as essayé mais dès que tu as voulu arrêter pour souffler, la culpabilité t'a envahi. Impossible de te reposer sans avoir 10 mille pensées qui tournent en boucle sur tout ce qu'il te reste à faire ou que tu aurais dû faire.

Aujourd'hui, on arrête cette course infernale, écoute notre podcast pour en savoir plus.

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Passer du salariat à l'entrepreneuriat c'est tout un projet.
En te lançant dans l'entrepreneuriat, le cadre dans lequel tu évoluais lorsque tu étais salariée a brusquement disparu et te voilà livrée à toi-même dans cette grande aventure.
Pour faire face sereinement et efficacement à ce changement, ton cadre a besoin d'évoluer.
Ce nouveau cadre sera le garant de ta performance pour concrétiser tes objectifs.

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"Je ne comprends pas ces nouveaux algorithmes", "J'ai peur d'être larguée", "Je n'arrive pas à décrocher des emails et des réseaux"
Si tu penses cela et que tu constates que tu es anxieuse, moins performante et intimidée par la technologie (réseaux, algorithmes, appareils...) c'est peut-être du technostress.

Peut-être que tu as déjà entendu parler du technostress ou peut-être pas, c'est le moment d'en savoir plus, mais, surtout de trouver des solutions pour éviter d'y succomber et de perdre tout ce pour quoi tu travailles.

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"Moi, mon problème c'est que je suis comme un hamster, je travaille je travaille, je travaille et au bout d'un moment je suis tellement fatiguée que je sors de la roue".

En tant qu'entrepreneure passionnée, nous avons envie d'avancer, d'accomplir nos projets et de concrétiser notre vision, au point de ne plus compter les jours et les heures.
Mais, tu peux entreprendre sans y laisser ta santé physique et mentale, sans t'épuiser au risque d'en souffrir.

Dans ce podcast, nous parlerons de tout cela et te donnerons la recette pour arrêter de t'épuiser.

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Il est important de se faire accompagner lorsqu'on entreprend. Prendre soin de son business et de soi en recherchant les conseils et le soutien d'experts, de formateurs, de psys ou de coachs.
Parce que ce qui nous manque pour entreprendre sereinement nous pouvons l'acquérir.

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"Mes sous qui commencent à partir et ça génère du stress et de l'anxiété"
Peut-être que tu t'es déjà dit cela ou que tu l'as pensé à un moment ou encore maintenant, dans ce podcast, nous parlerons de la façon de gérer cette situation et cette anxiété.

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Dans cet épisode, nous parlerons de l'échec.
Notre rapport à l'échec en tant qu'entrepreneures et surtout comment faire de l'échec une réussite.

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