Journal d'une entrepreneure

Je te retrouve aujourd'hui pour te parler d'un sujet un peu plus perso :

Ma relation Ă  mon corps (et Ă  la nourriture, et au sport).

Je me suis dĂ©battue avec des TCA, une obsession de mon poids, une addiction Ă  la nourriture... pendant des ANNÉES.

Je faisais le yoyo, je perdais 10kg, j'en reprenais 15 en 2 mois, etc....

Aujourd'hui, je ne me suis jamais sentie aussi bien dans mon corps, au delĂ  du reflet dans le miroir.

J'ai appris à manger équilibrée sans attendre mes cheat meal,

J'ai trouvé une pratique sportive qui me correspondait,

Je suis focus sur mon bien-ĂȘtre beaucoup plus que sur mon poids...

Et les résultats sont là. J'ai perdu du poids naturellement sans m'en rendre compte, je me suis raffermie, mon corps est rempli d'aliments sains, je compte plus les calories...

Qu'est-ce que ça fait du bien !

Dans cet Ă©pisode, je t'explique comment j'ai transformĂ© mes habitudes pour devenir la version de moi que je suis aujourd'hui ❀

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si tu es dans une pĂ©riode sombre, que tu te sens dĂ©motivĂ©e, dĂ©primĂ©e, que t'arrives pas Ă  retrouver la flamme... J'ai une solution pour toi 👀

Je te l'ai déjà expliqué ici, il y a 1 an et demi je sortais d'une période archi compliquée : rupture, perte de repÚres, business à l'abandon, découvert...

J'étais persuadée que je m'en relÚverai pas, que j'étais condamnée à retrouver un taff salarié et dire adieu à mon projet.

Ouvrir mon ordi me donnait des sueurs froides, je dormais plus, j'enchainais les crises d'angoisse et je me réfugiais dans des habitudes toxiques.

(On était loin du cliché de l'entrepreneuse ambitieuse et accomplie dans lequel je suis aujourd'hui)

J'étais montée si haut, si rapidement, et j'étais retombée encore plus bas, encore plus violemment.

Pourtant, 1 an et demi plus tard, je suis en train de t'écrire ce post et j'ai jamais été si comblé de ma vie sur tous les points (relations, finances, épanouissement, travail...)

J'ai rencontré des gens incroyables, j'ai fait un Ted X, j'ai réuni 1700 clientes, j'ai fait kiffer mes proches... Bref, on peut dire que j'ai remonté la pente.

Ça a pas Ă©tĂ© simple tous les jours, et surtout, c'est pas tombĂ© du ciel.

J'ai pris tout un tas de décisions et d'actions qui m'ont aidé à retrouver goût à la vie et à faire décoller mon entreprise.

Et aujourd'hui, j'ai décidé de t'enregistrer un épisode de podcast dans lequel je t'explique tout :

- Comment je suis sortie de ce tourbillon de déprime et d'angoisses

- Comment j'ai retrouvé la flamme et la motivation

- Et surtout, comment j'ai relancé mon business

Un Ă©pisode vulnĂ©rable, autenthique et (je l'espĂšre) rempli de conseils pour t'aider Ă  retrouver du sens et de la joie ❀

Bonne Ă©coute Ă  toi ;)

HĂąte d'avoir ton retour

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Ça fait un an que je pulvĂ©rise tous mes objectifs (+3M sur les 12 derniers mois), et j'ai pour projet de dĂ©passer les 1M/mois encaissĂ©. Voila ma mĂ©thode infaillible pour avoir tout ce que je veux đŸ‘‡đŸ»

1. Je me fixe des objectifs ambitieux, quasi inatteignables (si on me dit que c'est impossible alors je suis dans la bonne direction)

2. Je sais précisément ce que je veux et surtout, POURQUOI je le veux. Un objectif juste financier n'a pas de sens, ce qui est important c'est la raison profonde qui t'anime, quelle qu'elle soit.

Perso, c'est permettre Ă  des millions de femmes de reprendre les rennes de leur vie, faire kiffer ma famille et m'assurer une vie hors normes)

3. L'objectif m'obsÚde. Je le visualise tous les jours, j'écris ma vision chaque matin, j'en parle partout tout le temps. Je sais précisément à quoi ressemblera ma vie pro et perso quand je l'aurais atteint, comme si c'était déjà acquis et défini.

4. La plus importante Ă  mes yeux : je sais que je vais l'atteindre quoi qu'il arrive. Ça ne fait aucun doute, c'est une certitude. Et mĂȘme plus loin que ça, je le normalise, c'est banal pour moi.

1M/mois c'est pas dingue, c'est ma norme, c'est à ma portée.

5. Je connais mes limites, je sais précisément ce qui me bloque pour atteindre l'objectif. Et donc, je sais sur quoi travailler.

Par ex, pour les 1M/mois, j'ai besoin de faire x3 sur ma visibilitĂ©, donc 80% de mon focus va ĂȘtre lĂ -dessus.

6. Et pas des moindres, je m'en claque d'Ă©chouer. Je sais que le chemin va ĂȘtre semĂ© d'embuches, je vais faire des erreurs, je vais me taper la honte, je vais ĂȘtre jugĂ©e, critiquĂ©e... Mais je m'en fous car Ă  la fin j'aurais ce que je veux.

Je suis inarrĂȘtable car je suis prĂȘte Ă  surmonter tous les obstacles (et je sais qu'il y en aura)

VoilĂ  comment j'arrive Ă  obtenir tout ce que je veux !

Si tu veux que je te détaille ce plan d'action et (surtout) que je t'explique comment tu peux l'appliquer à tes propres objectifs, j'ai enregistré un épisode de 33min dans lequel je vais en profondeur sur ces sujets.

C'est le sujet de cet Ă©pisode, bonne écouteÂ đŸ„°

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J'ai enregistré une croissance de 4500% sur les 14 derniers mois (3 millions généré) et ce n'est que maintenant que je me prends le (violent) revers de la médaille.

Fin 2022, je perds tout. Mon mec, ma situation stable, certains amis. Je n'ai plus de repĂšres, je pars Ă  Bali pour me reconnecter, c'est pire.

Je laisse mon business à l'abandon, je ne fais plus d'argent, je continue de payer mes prestataires, ma tréso s'amenuise.

Je rentre en France, je dois 20k aux impÎts / TVA, je suis littéralement à sec et je sais pas comment repartir. Je suis résignée à retrouver un taff et changer de biz tellement je vois pas de solution.

Grùce à mes proches, j'arrive à reprendre ma vie en main. Je retrouve peu à peu le goût à la vie et à mon travail, je refais quelques ventes.

Et de là, né un feu intérieur en moi.

Une rage de vaincre que j'avais jamais ressenti. Je me fais une promesse : plus JAMAIS je reviendrai aussi bas.

Je m'engage à dépasser les 100k par mois. Je passe de 30k à 60k, à 80k, à 90k puis à 100k/mois. Puis je double à 200k, puis à 550k puis à 910k.

Et enfin, 1.275.000 lors du dernier lancement. Tout ça, sur 14 mois.

Et ensuite ? Bah j'en suis lĂ .

Je ne peux plus grandir aussi vite.

Et je me rends compte que je suis comme "droguée" à la croissance, à l'adrénaline que ça me provoque.

Y a plein de peurs qui refont surface : est-ce que ça va durer ? Est-ce que je vais connaßtre un déclin ? C'est quoi la suite ? Comment je passe au niveau supérieur ?

Tout un tas de questionnements, que je te raconte dans mon nouvel Ă©pisode de podcast. Je t'explique en dĂ©tails tout ce qu'il s'est passĂ© pour moi ces derniers mois, comment je me sens aujourd'hui, et quelles (grosses) dĂ©cisions je m'apprĂȘte Ă  prendre.

Un podcast Ă  coeur ouvert oĂč je te rĂ©vĂšle tout.

Belle Ă©coute Ă  toiii !

(HĂąte d'avoir ton retour ❀)

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Et si je vous disais que mon lancement à (presque) un million était à la fois la meilleure et la PIRE chose qui me soit arrivée depuis que je me suis lancée ? 

Pour la premiÚre fois, je me suis sentie vraiment dépassée par la croissance de mon entreprise. 

Et pour ĂȘtre honnĂȘte, c'est encore le cas. 

Jusque là, doubler le nombre de ventes par lancement me demander "simplement" un temps d'adaptation : 

- Recruter plus de monde

- Revoir les process

- Adapter le suivi et l'expérience client de Boost ton Biz 

C'était stressant, mais c'était ok. 

Là, je réalise que je dois complÚtement revoir toute la structure et la gestion de mon entreprise. Parce que mon business en l'état actuel ne supportera pas une croissance aussi exponentielle en 2024. 

On doit tout repenser de A à Z. Faire une sorte de table rase de la façon dont on s'organisait jusque là, et tout restructurer. 

Étant donnĂ© que ralentir n'est pas une option pour moi, on doit trouver un modĂšle d'entreprise capable de suivre 4000 clientes d'ici la fin de l'annĂ©e. 

Un nouveau challenge qu'on doit relever, et clairement, je suis terrorisée. J'ai peur de faire une erreur qui me couterait gros, j'ai peur de décevoir, j'ai peur d'aller dans le mur. 

(Heureusement que j'ai la meilleure Ă©quipe du monde Ă  mes cĂŽtĂ©s, et qu'ensemble, on est capables de tout 😍)

Si ça t'intéresse d'en savoir plus sur les coulisses de mon lancement, les problÚmes auxquels on fait face, les défis à relever, 

J'ai enregistré un épisode de podcast dans lequel je me livre à coeur ouvert sur tout ça, sans tabou. 

Je te donne tous les détails (parfois sordides) sur le cÎté "dark" de la croissance de mon entreprise, et te partage en toute transparence comment je le vis. 

Bonne Ă©coute

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2 ans qu'on co-créé Boost ton Biz.
2 ans que notre unique objectif est d'en faire le meilleur programme business sur le marché.

2 ans qu'on se tue pour offrir à nos clientes la meilleure expérience possible.

On te dĂ©voile tous nos secrets dans ce nouvel Ă©pisode de podcast ❀

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Ta peur d'Ă©chouer est ce qui t'empĂȘche de dĂ©velopper le business de tes rĂȘves. Pourtant, il existe une maniĂšre simple de s'en dĂ©tacher Ă  tout jamais.

La croyance majoritaire en France est que l'échec est mal et qu'il fait de toi quelqu'un d'incapable. L'éducation qu'on a reçu nous pousse à ne pas tenter, plutÎt qu'essayer et risquer de se prendre un mur.

Du coup, on passe notre temps à se poser trop de questions, à hésiter et à ne pas agir pour ne pas se mettre dans la difficulté.

Mais cette attitude est ton plus gros red flag si tu veux développer ton activité.

Car l'échec est PARTOUT, il est inévitable (et n'importe quel entrepreneur successful te le dira).

Et surtout, il est indispensable, parce que c'est lui qui te forge, qui te fait devenir meilleure et qui te permet d'Ă©voluer.

Bref, si t'es pas prĂȘte Ă  te casser la gueule alors tu n'iras NUL PART !

Perso, j'ai mis énormément de temps à me détacher de cette peur. J'en suis libérée désormais, grùce à 2 principes que j'ai appliqué chaque jour et qui ont (disons-le) changé ma vie.

2 principes qui ont fait sauter tous mes blocages et qui m'ont permis de devenir une MACHINE À ACTION (qui a gĂ©nĂ©rĂ© +2M, qui plus est)

Écoute cet Ă©pisode pour les connaĂźtre ! ❀

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J'ai coupĂ© les ponts avec les 3/4 de mon entourage depuis que j'ai "rĂ©ussi". Et non, ce n'est pas (du tout) parce que j'ai pris la grosse tĂȘte. 

J'ai juste réalisé que la plupart des gens qui m'entouraient avaient de gros soucis par rapport à ma réussite. 

J'ai appris des choses qui m'ont déchiré le coeur (les gens les plus proches de moi qui se sont mis à me critiquer, à se moquer de moi dans mon dos, à raconter des horreurs sur moi) 

J'ai du faire des choix trÚs difficiles : rompre aprÚs 5 ans, me séparer de certaines amitiés de plusieurs années, apprendre à m'ouvrir et rencontrer de nouvelles personnes... 

Bref, ça a pas été tout rose tous les jours. 

 

Mais maintenant plus que jamais, je fais trĂšs attention aux personnes que je frĂ©quente le plus. Mon cercle proche est de plus en plus restreint et je me suis jamais sentie aussi bien entourĂ©e ❀

Je t'explique tout ça dans ce nouvel épisode !

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Dans cet Ă©pisode, je te partage mon plan d'action pour faire de 2024 la meilleure annĂ©e de ma vie ❀

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Je mets tout le temps en avant mes "qualitĂ©s d'entrepreneuse", mais y a plein de choses qui font de moi une cheffe d'entreprise ÉCLATÉE (vraiment đŸ€Ą)

C'est pas trÚs glam de partager ses défauts ou ses échecs.

Personne ne le fait parce que c'est plus stylĂ© de faire rĂȘver, d'inspirer, d'en mettre plein la vue.

Mais moi, j'ai jamais Ă©tĂ© d'accord avec ça. Depuis le dĂ©but, je partage mes failles, mes erreurs, mes Ă©checs, je me montre vulnĂ©rable et honnĂȘte.

Parce que je suis humaine et j'ai envie que ma communauté le sache.

Parce que j'ai autant de part d'ombre que de lumiĂšre et que c'est important pour moi d'en parler.

Du coup, voici une liste non exhaustive des aspects "non-glamour" de ma personnalité :

- Je suis trĂšs facilement sujette Ă  l'anxiĂ©tĂ© / l'angoisse (mĂȘme si le gros travail sur moi que je fais depuis 4 ans m'a beaucoup aidĂ©)

- Je sur-cogite en permanence, j'ai un flot de pensĂ©es incontrĂŽlables qui m'empĂȘche de dormir le soir

- Je me mets une pression Ă©norme, je suis tellement exigeante et sĂ©vĂšre avec moi-mĂȘme, c'est presque maladif 😅. Et j'ai tendance Ă  mettre la pression aux gens autour de moi et Ă  en attendre beaucoup trop d'eux.

- Je suis encore soumise au jugement des gens. J'ai envie de plaire, d'ĂȘtre aimĂ©e, d'ĂȘtre reconnue. Je ne suis pas dĂ©tachĂ©e de ce que pense les autres.

- Je ne sais pas dire non. Je me fais trÚs facilement marcher dessus (voire piétiner, disons-le) et je me laisse faire.

- J'ai trop de choses à prouver aux autres et ça impacte mes décisions. Je fais parfois les choses pour impressionner, pour plaire, plutÎt que pour moi.

(Et tant d'autres choses...)

Bon, je travaille sur tous ces aspects, mais ce sont clairement mes principaux défauts.

Je t'en parle plus en dĂ©tails dans ce podcast. Bonne Ă©coute ❀

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