Journaling – wir hören es immer öfter, aber was genau ist es eigentlich, wie funktioniert es und wie macht man es?

In dieser Folge des Happiness Podcast erzähle ich dir alles, was du über Journaling wissen musst, stelle dir verschiedene Journaling-Methoden vor und teile mit dir, was mir Journaling in letzter Zeit gebracht hat.

Viel Spaß beim Reinhören & happy journaling!