‘Laat me dit even uitleggen…’

Als je die zin herkent, dan wil je deze aflevering echt luisteren.

Want het grootste energielek?

Dat is niet je drukke leven. Dat zijn die momenten waarop je wordt getriggerd en automatisch denkt: ‘Dit moet ik even rechtzetten.’

In deze aflevering gaat het over ownership. We duiken in triggers, bewijsdrang en de plekken waar je ongemerkt de regie weggeeft… terwijl je denkt dat je de controle terugpakt.

In deze aflevering hoor je:

• De verborgen prijs van “even reageren” (en die is hoger dan je denkt)

• Hoe je getriggerd kunt worden zónder jezelf kwijt te raken

• Waarom niet reageren vaak de duidelijkste grens is die je kunt stellen

🎧 En als je de aflevering waar ik het over heb wilt luisteren: Familiedynamiek of psychologisch mijnenveld?

-----

Heeft deze aflevering je iets gebracht? Voel je vrij om dat te delen in een review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🔔 Wil je geen aflevering missen? Volg de podcast via ⁠⁠Spotify⁠⁠

Wil je iets delen over deze aflevering of een ander thema? 

Stuur me gerust een ⁠⁠DM via Instagram⁠

Ben je geïnspireerd geraakt door deze podcast? Vergeet de inzichten die je hebt opgedaan niet te delen met je omgeving! Sharing = caring 🫶🏼

En als je voelt dat je verder wilt kijken naar jouw eigen vraag, ben je van harte welkom om een ⁠matchcall in te plannen