Nouvelle semaine, nouvelle avancée ! Le retour du sport, de bonne nouvelle, des envies de manger...

Evidement, tout n'a pas été rose, c'est trop facile sinon ! Je vous laisse découvrir tout ça et aussi pourquoi culpabiliser c'est énervant (promis ce n'est pas mon mot préféré).

⚠️ TW ⚠️ : je parle de mal-être mental, mais également physique en tout genre qui peuvent mettre mal certain d'entre vous. Je m'en excuse !

Je vous remercie de m'avoir écouté !

Musique d'intro et d'outro :Innermost Self - Saraahh (libre de droit)

On continue sur le récit de cette rupture difficile. Premières améliorations et petites victoires qui font du bien. Revoir mes loulous qui ont été des amours avec moi, culpabilisé d'être mal, sommeil qui part en cacahuète, mais aussi petite annonce de mon projet pas-coiffure post rupture très sympathique que vous allez pouvoir suivre !

⚠️ TW ⚠️ : je parle de mal-être mental, mais également physique en tout genre qui peuvent mettre mal certain d'entre vous. Je m'en excuse !

Je vous remercie de m'avoir écouté !

Musique d'intro et d'outro :Innermost Self - Saraahh (libre de droit)

Et voilà, on attaque enfin ce dont je parle dans l'épisode 0 avec ce nouvelle épisode qui retrace la première semaine post-rupture que je suis en train de vivre.

J'en profite aussi pour me présenter très rapidement et mettre un peu de contexte sur mon histoire avant de rentrer dans le vif du sujet !

⚠️ TW ⚠️ : je parle de mal-être mental, mais également physique en tout genre qui peuvent mettre mal certain d'entre vous. Je m'en excuse !

Je vous remercie de m'avoir écouté !

Musique d'intro et d'outro :Innermost Self - Saraahh (libre de droit)

Voici l'épisode 0 de ce podcast Joyeux Tourbillon !

On y apprend pas grand chose et à la fois on en comprend beaucoup.

C'est l'épisode qui pose les bases avant d'en savoir un peu plus et de voir où tout ceci va me mener !

Merci de m'avoir écouté :)

Pour la musique d'intro et d'outro : Innermost Self - Saraahh (libre de droit)