Müde, antriebslos, schwer in die Gänge und gleichzeitig heißhungrig? Geht es Dir auch momentan so? Wundere Dich nicht, da fühlst Du Dich wie ein Drittel der Frauen und ein Viertel der Männer um diese Jahreszeit. Auch wenn unter einer Winterdepression Leidenden nicht unbedingt nach lockerer Rede zu Mute ist, verbirgt sich hinter dem Phänomen Winterdepression ein sehr spannender Aspekt:

 

Ich freue mich über Deine Kommentare und Erfahrungen  im Kommentarfeld unter diesem Podcast.

Gute Zeit, jeden Erfolg und viel Natur!

herzlich gr�ßt Dich

Jörg