In dieser Best-of-Folge von Wofür stehst Du morgens auf?: Y wie Youth

Was macht uns wirklich jung – der Körper, der Geist oder unsere Einstellung? In dieser Folge gehen wir der Frage auf den Grund, was es bedeutet, Jugendlichkeit zu bewahren, und wie wir den Balanceakt zwischen jugendlichem Elan und reifer Selbstreflexion meistern können.

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Offenheit, Neugier und eine positive Einstellung unser Gehirn jung halten. Doch auch der Umgang mit Abschied und Loslassen spielt eine entscheidende Rolle.

Suse Schumacher und Tobias Esch nehmen dich mit auf eine inspirierende Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstbestimmung und Lebensfreude – und zeigen, wie wir den Moment wirklich leben können.

Eine Best-of-Folge, die inspiriert, entspannt und daran erinnert, wie wertvoll es ist, bewusst zu leben.

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Mehr zu Suse Schumacher:

🌐 suseschumacher.de

📘 Die Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024

Mehr zu Tobias Esch:

🌐 tobiasesch.com

📘 Wofür stehen Sie morgens auf?, 2023

„Wofür stehst Du morgens auf?“ ist ein Podcast von FUNKE.