Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

Jukka Harju - Miten parantaa hyvinvointia ja rakentaa ura hyvinvoinnin parissa?


Listen Later

Jälleen kerran oli mahtava mahdollisuus istahtaa mikrofonien äärelle kollegan kanssa, jolla on kokemusta, näkemystä ja pitkä lista tuloksia, että se minkä puolesta saarnaa, myös toimii. Tässä jaksossa pureskeltiin mm., että mitä tehdä kun tietoa on vaikka miten paljon mitä pitäisi tehdä mutta ei saa tietoa siirtymään käytäntöön? Miten saada tartuttua toimeen, rakennettua uusia rutiineja arkeen ja sitä myöden olla hyvässä kunnossa ympäri vuoden? 
Mitä tehdä kun "uusi elämä" tai hyvin käynnistynyt treeniprojekti tyssää 2-3 viikon jälkeen ja pitäisi päästä takaisin suunnitellulle tielle? Kun opettelee uusia asioita, olisi tärkeää olla hyvä olemaan huono - mitä tällä tarkoitetaan? Miten rakennetaan menestyksekäs ura hyvinvointialalla? Millaiset valmennukset myyvät hyvin ja saavat aikaan hyviä tuloksia? Miten valmentaa verkossa, livenä tai hybridinä? Mitkä ovat yleisimmät virheet, joita hyvinvointialan yrittäjät tekevät ja miten ne voi välttää? 
Näitä ja muita teemojen kysymyksiä kanssani pohtii pitkän linjan hyvinvointialan yrittäjä ja business coach Jukka Harju.
Linkit
Optimal Performance
- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi/
- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi/ Lahti: https://www.opcenterlahti.fi/
Jukka Harju
- Verkkosivu: https://www.aft.fi/
- Verkkosivu: Business Evolution: https://www.businessevolution.fi/
- FB: https://www.facebook.com/aft.fi
- FB: https://www.facebook.com/BusinessEvolutionOy
- Donald Miller -jakso: https://open.spotify.com/episode/4klxoPivqEAvvlmfTWvIAv?si=0a62b6b5c772488b
- Donald Miller -kirja: https://buildingastorybrand.com/
- Change Maker -kirja: https://www.changemakeracademy.com/book/
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi kehoBy Joni Jaakkola

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

View all
Rahapodi by Nordnet

Rahapodi

5 Listeners

Uutisraportti podcast by Helsingin Sanomat

Uutisraportti podcast

11 Listeners

Futucast by Isak Rautio

Futucast

6 Listeners

Jäljillä by Jäljillä/ Podme

Jäljillä

11 Listeners

Puheenaihe by Leevi Leivo, Rami Kurimo

Puheenaihe

3 Listeners

Herrasmieshakkerit by Mikko Hyppönen & Tomi Tuominen

Herrasmieshakkerit

1 Listeners

#neuvottelija Sami Miettinen by Sami Miettinen

#neuvottelija Sami Miettinen

0 Listeners

HS Visio -podcast by Helsingin Sanomat

HS Visio -podcast

2 Listeners

Bella Table by Kia Arpia & Petra Wettenranta

Bella Table

6 Listeners

Sijoituskästi by Teemu Liila ja Kevin van Dessel

Sijoituskästi

0 Listeners

Politiikan puskaradio by Iltalehti

Politiikan puskaradio

2 Listeners

Lauantaikerho by Helsingin Sanomat

Lauantaikerho

1 Listeners

Jari Sarasvuo podcast by Trainers' House

Jari Sarasvuo podcast

1 Listeners

Amerikkapodi by Helsingin Sanomat

Amerikkapodi

5 Listeners

Keskiyön kaninkolo by Helsingin Sanomat

Keskiyön kaninkolo

0 Listeners