Narzissmus und toxische Beziehungen - jetzt sprechen wir

Julia und die Angst um ihr Leben – und das ihres Kindes

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Wie Isolation, digitale Überwachung und psychische Gewalt sie fast brachen
Julia und die Angst um ihr Leben – und das ihres Kindes
Wie Isolation, digitale Überwachung und psychischer Druck sie fast brachen

In dieser Folge erfährst du:

  • Digitale Überwachung: Wie Julias Partner sie heimlich ortete, Nachrichten las und so Kontrolle ausübte – und wie sich das auf ihr Sicherheitsgefühl auswirkte.
  • Bedrohungen und psychischer Druck: Warum Worte gezielt eingesetzt werden – und welche Spuren solche Aussagen hinterlassen können.
  • Isolation und Abhängigkeit: Wie Julia systematisch von ihrem Umfeld getrennt wurde und warum sie sich immer mehr zurückzog.
  • Emotionale Verstrickung: Warum Julia trotz Angst immer wieder zu ihm zurückging – und wie Manipulation, Hoffnung und Schuldgefühle sie festhielten.
  • Der schwierige Weg in die Freiheit: Welche inneren und äußeren Hürden Julia überwinden musste, um sich und ihr Kind zu schützen.

    • Weitere Informationen, Hilfsangebote und Links zu Beratungsstellen findest du in den Shownotes. Teile deine Gedanken gerne anonym per Mail oder buche eine kostenfreie Ersteinschätzung – du bist nicht allein.

    Du möchtest dich austauschen oder suchst Unterstützung?

    • Was hat dir geholfen, Kontrolle oder Überwachung zu erkennen?
    • Welche Fragen beschäftigen dich nach dieser Folge?

      • Und wenn du magst, schreib mir deine Gedanken oder Erfahrungen – ganz anonym. Jede Geschichte zählt.


      Buche dir gerne auch meine professionelle und kostenfreie Ersteinschätzung zu deiner ganz persönlichen Situation unter diesem Link: Professionelle kostenfreie Ersteinschätzung.

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        Narzissmus und toxische Beziehungen - jetzt sprechen wirBy Jennyfer Wörner | www.narzissmus-coach.de