Nicolas Ting, Ernährungswissenschaftler, klärt auf.

jungbleiben#10 Kollagen - wozu und wie?

Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com

Nutrition

Fitness

Health & Fitness

#2 Die beste Version von dir

#1 Eckpunkte "gesund und fit"

Obst oder Gemüse?

Frühlingsprojekt für die Figur?

Von Ostern bis Oktober

Beste Version von dir - Podcast

jungbleiben#10 Kollagen - wozu und wie?

Download our free app to listen on your phone