¿Hasta cuándo diremos que sí a todo? Identifica tus límites y atrévete a decir no. Invitada especial: la psicóloga Celeste Viveros.

Para algunos inofensiva y divertida, para otros una fiesta oscura.

Nosotras creemos en el triunfo de la vida por sobre la muerte

¿Qué piensas tú?

Los celos son una emoción que puede destruir tus relaciones.

Descubramos juntas si los tenemos bajo control.

La salud y el bienestar va de la mano con el auto cuidados, eso que nadie más lo puede hacer por mí. ¿Ya te hiciste tus exámenes de rutina?

Tengamos un tiempo para nosotras con diversión e imaginación.

Te invitamos a un recorrido por libros, películas y mucho más.

El invierno ya paso, déjalo partir. Otra estación, otra oportunidad que llega con colores, fragancias y aromas. ¡Bienvenida Primavera!

Identifica las causas de tus adicciones y decide renunciar a esas creencias de que no eres capaz o que ya es muy tarde. En ti está la decisión de ser libre

El autocuidado es de nuestra exclusiva responsabilidad

Debemos estar atentas a lo que nos sucede y tomar una acción para estar bien física y psicológicamente

La insatisfacción es un sentimiento normal que todas hemos experimentado, pero no debemos dejar que se torne crónico en nuestras vidas.

Tengo hambre, o pasé un mal rato ?

Tengo hambre o me siento sola ?

Aprendamos juntas a reconocer el hambre emocional ….

Porque juntas podemos ser conscientes y hacer cambios …