S10E04: Psykisk uhelse og havets kraft – med Berit Kippernes

Denne episoden har vi besøk av Berit Kippernes. For noen år siden traff livet hardt, og hun havnet i en dyp depresjon. Hun deler åpenhjertig sin sterke historie om å gå fra en altoppslukende depresjon til å finne et uventet lyspunkt – i havet. Vendepunktet kom overraskende i form av en lånt våtdrakt og en anbefaling fra sin psykolog om å lytte til nettopp denne podcasten, Just Add Water. Til tross for litt nerver før start, ble det en utrolig åpenhjertig, varm og viktig prat i studio om hvordan fridykking og undervannsjakt ble et avgjørende verktøy for Berit i en tung tid.

Som lytterne vet, byr også denne episoden på de kjente og kjære avsporingene fra vertene Ivan og Ørjan. Deres sedvanlige babling om alt og ingenting, og den uhøytidelige tonen mellom dem og gjesten, bidrar til å lette på stemningen. Dette skaper en balanse og gjør at den sterke historien og det viktige, men tunge, temaet om psykisk uhelse blir presentert på en engasjerende og lett fordøyelig måte – akkurat slik Just Add Water pleier å gjøre det.

Bli med på en episode som svinger fra dype refleksjoner rundt psykisk uhelse til løs prat og latter, alt sentrert rundt kjærligheten til havet og dets utrolige kraft.

Denne episoden er stolt støttet av våre venner hos ⁠⁠Frivannsliv ⁠⁠– dine reisefølgesvenner under vann.

God fornøyelse og husk, hold pusten!

I studio: Ivan Knudseth & Ørjan Dyrnes | Gjest: Berit Kippernes

Besøk oss på:

⁠⁠Facebook⁠⁠ | ⁠⁠Instagram⁠⁠

Ønsker du å støtte Podcasten kan du besøke vår ⁠⁠Patreon⁠⁠ side. Det setter vi veldig stor pris på.

I denne episoden setter vi harpunen til side og tar et dypdykk i de små detaljene vi ofte overser under vann. Vi snakker om magien i å stoppe opp og observere livet i fjæra og under overflaten – eremittkreps, sjøharer, nakensnegler, småkrabber, stingsild og mange andre morsomme og spennende arter.

Denne episoden er stolt støttet av våre venner hos ⁠⁠Frivannsliv ⁠⁠– dine reisefølgesvenner under vann.

God fornøyelse og husk, hold pusten!

I studio: Ivan Knudseth & Ørjan Dyrnes

Besøk oss på:

⁠⁠Facebook⁠⁠ | ⁠⁠Instagram⁠⁠

Ønsker du å støtte Podcasten kan du besøke vår ⁠⁠Patreon⁠⁠ side. Det setter vi veldig stor pris på.

Episode 2: Klar for Kulda – Vinterforberedelser Under Vann

Vinteren nærmer seg med stormskritt, og vi er klare! I denne episoden tar vi en rask recap og deler våre beste tips og triks for å forberede deg til vintersesongen i sjøen. Hvordan kan du få mest mulig ut av dykking og undervannsjakt når temperaturen synker? Vi dekker alt fra riktig utstyr til smarte tiltak for å gjøre hver tur både tryggere og morsommere.

Som alltid klarer vi ikke helt å holde oss til planen, så det blir også litt skitprat og digresjoner underveis – men det er jo slik vi liker det! Forhåpentligvis forlater du episoden litt klokere, litt varmere og med en god dose latter.

Denne episoden er stolt støttet av våre venner hos ⁠Frivannsliv ⁠– dine reisefølgesvenner under vann.

God fornøyelse og husk, hold pusten!

I studio: Ivan Knudseth & Ørjan Dyrnes

Besøk oss på:

⁠Facebook⁠ | ⁠Instagram⁠

Ønsker du å støtte Podcasten kan du besøke vår ⁠Patreon⁠ side. Det setter vi veldig stor pris på.

Episode 1: Sesongvare - Velkommen til Høst/Vinter-sesongen!

Vi er tilbake – med en eksplosiv start på sesong 10! I denne episoden dykker vi dypt (pun intended) inn i en av Norges hotteste temaer: overturisme og undervannsjegernes største frykt – turister som kommer, fisker og forlater landet med det mange vil si er alt for mye fisk. Skal de få lov, eller er vi bare litt for grådige?

Vi snakker om Norges vakre natur, allemannsretten, og hvordan turister kanskje ikke alltid setter pris på våre regler for å bevare miljøet. Og selvfølgelig – vi kaster ut våre egne teorier om organisert fiskekriminalitet (ja, det er en greie!) og kommer med forslag til lovendringer som kanskje kan redde våre fiskebestander.

Men det blir ikke bare alvor! Vi sklir ut, som vanlig, med god gammeldags skitprat og humor – fordi hvorfor ikke? I tillegg tar vi en prat om hvorfor vi tok en liten pause. Spoiler: Vi ble kanskje litt for seriøse og mistet det som gjorde denne podcasten så gøy i utgangspunktet.

Så slapp av, ta på deg snorkelen og bli med oss tilbake til røttene – for nå gjør vi dette kun for gøy!

God fornøyelse og husk, hold pusten!

I studio: Ivan Knudseth & Ørjan Dyrnes

Foto: Inger-Lise Sletten

Besøk oss på:

Facebook | Instagram

Ønsker du å støtte Podcasten kan du besøke vår Patreon side. Det setter vi veldig stor pris på.

Våren nærmer seg med stormskritt og vi setter oss ned og tar for oss litt forskjellig i denne episoden.

Vi snakker litt om månedens Havjeger, et tilbakeblikk fra Ørjans reise til Sør Afrika og hans refleksjoner om den tiden der nede. Vi forteller litt om en ny bok som kommer ut hvor Ørjan skal være medforfatter som omhandler fridykking og undervannsjakt. Ørjans møte med spekkhogger på en fisketur samt det sedvanlige skitpraten som vi ikke klarer å holde oss unna når vi sitter og prater.

Er Frank Løke så arrogant og lite medmenneskelig som vi har fått inntrykk av han på tv eller har vi tatt helt feil? Det og mer "sladder"-nytt, ispedd sarkastisk humor, glimt i øyet og evnen til å prate seg vekk fra tema er det vi kan by på i denne episoden.

Denne episoden er stolt støttet av våre venner hos Frivannsliv – dine reisefølgesvenner under vann.

God fornøyelse og husk, hold pusten!

I studio: Ivan Knudseth & Ørjan Dyrnes

Besøk oss på:

Facebook | Web | Instagram

Ønsker du å støtte Podcasten kan du besøke vår Patreon side. Det setter vi veldig stor pris på.

34 grader i luften. En laber bris fra sørøst. Byen har begynt å våkne og Ørjan gjør seg klar til å tre på seg finner og blybelte mens han skuer ut over sjøen og observerer lekende seler. Hva vil han møte på i dag i farvannet utenfor Cape Town?

Sjøen holder 9 grader og dykkerefleksen slår til umiddelbart idet han senker hodet under vann og pulsen roer seg gradvis ned. Swosh, en sel glir elegant forbi og gløtter med det ene øyet, nysgjerrig på nykomlingen fra Nordmøre. Tareskogen strekker seg mange meter nedover, til den nesten svinner hen i det klare vannet. Vil han møte på fisk? Blekksprut? Eller kanskje hai?

Vi satt oss ned og tok en prat om turen til Afrika og Cape Town og forventningene, opplevelsene og alle eventyr som Ørjan har opplevd de dagene han har vært der nede, på 33 grader sør.

Denne episoden er stolt støttet av våre venner hos Frivannsliv – dine reisefølgesvenner under vann.

God fornøyelse og husk, hold pusten!

I studio: Ivan Knudseth - Ørjan Dyrnes på satellitt fra Cape Town

Besøk oss på:

Facebook | Web | Instagram

Ønsker du å støtte Podcasten kan du besøke vår Patreon side. Det setter vi veldig stor pris på.

Ørjan gjør seg klar for en eventyrlig tur til Cape Town, og vi tar deg med bak kulissene av hans intense forberedelser. Fra dykketurer med hvithai til lokale kulinariske eventyr, deler vi de ultimate tipsene for en uforglemmelig opplevelse i Sør-Afrikas juvel.

Vi tar deg også med på en reise gjennom våre egne skrullete hoder, krydret med vår klassiske sarkastiske humor og en dose skitprat som får deg til å trekke på smilebåndet. Bli med oss når vi utforsker Cape Towns mangfoldige kultur, fra 'lekker' afrikaans til hjertevarmende isiXhosa-uttrykk.

Følg med for en episode fylt med gode råd, latter, og kanskje til og med noen tips du ikke visste du trengte. Sett deg godt til rette, det blir en reise du ikke vil gå glipp av!

Denne episoden er stolt støttet av våre venner hos Frivannsliv – dine reisefølgesvenner under vann.

God fornøyelse og husk, hold pusten!

I studio: Ivan Knudseth & Ørjan Dyrnes

Besøk oss på:

Facebook | Web | Instagram

Ønsker du å støtte Podcasten kan du besøke vår Patreon side. Det setter vi veldig stor pris på.

I vår jubileumsepisode nr. 50 tar vi en nostalgisk tilbakeblikk gjennom vår podcast-reise, deler morsomme øyeblikk og reflekterer over reisen så langt. Vi diskuterer også Ørjans kommende eventyr til Sør-Afrika, der han utforsker ukjente farvann og møter skaperen av "Hva jeg lærte av en blekksprut".

Vi løfter glasset for å feire oss selv og takker hjertelig alle lyttere som har fulgt oss gjennom årene. Skål for 50 episoder!

Som alltid, kan lytterne forvente seg en blanding av seriøse samtaler, tullprat, avsporinger og vår kjente dose sarkasme. Bli med oss i dypet for spennende diskusjoner!

Denne episoden er stolt støttet av våre venner hos Frivannsliv – dine reisefølgesvenner under vann.

God fornøyelse og husk, hold pusten!

I studio: Ivan Knudseth & Ørjan Dyrnes

Besøk oss på:

Facebook | Web | Instagram

Ønsker du å støtte Podcasten kan du besøke vår Patreon side. Det setter vi veldig stor pris på.

I denne episoden har Ivan gitt roret over til Ørjan for å bestemme innhold, og som alltid med Ørjan så kommer det små drypp i fra alle hjørner i undervannsjakt-verdenen. Ikke helt strukturert, men ikke så galt allikevel.

Her snakker vi om utligning, sykdom, vedlikehold av utstyr, fremtiden, hva vi ønsker å gjøre til vår 50 episode og masse ironi og skitprat. Noe vi er gode på.

Noen ganger glimter vi til med å være litt dype også, i alle fall ifølge oss selv. Tro det eller ei!

Denne episoden er stolt støttet av våre venner hos Frivannsliv – dine reisefølgesvenner under vann.

God fornøyelse og husk, hold pusten!

I studio: Ivan Knudseth & Ørjan Dyrnes

Besøk oss på:

Facebook | Web | Instagram

Ønsker du å støtte Podcasten kan du besøke vår Patreon side. Det setter vi veldig stor pris på.

I denne episoden av 'Just Add Water' dykker vi ned i en rekke aktuelle temaer.

Fra hvordan COVID-19 fortsatt påvirker oss, til utfordringene ved å være et 'ja-menneske' og risikoen for å møte veggen. Vi utforsker også rekruttering til dykkeklubber og diskuterer viktigheten av at medlemmer registrerer seg som undervannsjegere. Med 1500 registrerte undervannsjegere kan Norges Dykkerforbund se frem til et større budsjett for undervannsjakt.

Som alltid, kan lytterne forvente seg en blanding av seriøse samtaler, tullprat, avsporinger og vår kjente dose sarkasme. Bli med oss i dypet for spennende diskusjoner!

Denne episoden er stolt støttet av våre venner hos Frivannsliv – dine reisefølgesvenner under vann.

God fornøyelse og husk, hold pusten!

I studio: Ivan Knudseth & Ørjan Dyrnes

Besøk oss på:

Facebook | Web | Instagram

Ønsker du å støtte Podcasten kan du besøke vår Patreon side. Det setter vi veldig stor pris på.