Nu gör vi tidsresor och hämtar hem framtiden till nuet. För vi är både mottagaren och skaparen av våra liv. Fan vad det tjatas om att vi har ett val hela tiden! Vad betyder det egentligen? Och.. hur manifesterar man ett bord på en fullsatt restaurang en lördagskväll i Sthlm?

Om du är ett så kallat nättroll, följ inte oss (skogstroll välkomna):

https://www.instagram.com/justauthentic.podcast/

https://www.tiktok.com/@justauthentic.podcast

Ida Carstens:

https://dailysensuality.co/

https://www.instagram.com/daily.sensuality/

Sofie Wiberg:

https://sofiewiberg.se/

https://www.instagram.com/sofiewiberg/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ida svarar på era frågor om hur man bygger en ny relation till sin p*ssy och sin sexualitet som man oxå kan ta med till sin partner. Hur startar man med tantra? Vad kan man göra som nybliven mamma som längtar tillbaka till sig själv o sin sexlust? Hur känner man sig sexig? Vad är en sensualitetspractice? Och… just det, Sofie läser upp frågorna.

Om du är ett så kallat nättroll, följ inte oss (skogstroll välkomna):

https://www.instagram.com/justauthentic.podcast/

https://www.tiktok.com/@justauthentic.podcast

Ida Carstens:

https://dailysensuality.co/

https://www.instagram.com/daily.sensuality/

Sofie Wiberg:

https://sofiewiberg.se/

https://www.instagram.com/sofiewiberg/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sofie har ett trick för att släppa ut alla känslor. Ida har varit hos en akupunktör och det visade sig att händer avslöjar allt. Nästan lika mycket som en Vedic Astro reading. Och… en retreat-helg innehåller champagne. Punkt!

Om du är ett så kallat nättroll, följ inte oss (skogstroll välkomna):

https://www.instagram.com/justauthentic.podcast/

https://www.tiktok.com/@justauthentic.podcast

Ida Carstens:

https://dailysensuality.co/

https://www.instagram.com/daily.sensuality/

Sofie Wiberg:

https://sofiewiberg.se/

https://www.instagram.com/sofiewiberg/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alla känslor pågår samtidigt i Sofie efter uppbrottet. Varför är det så svårt att tala sin sanning trots befrielsen som kommer när vi gör det? Ida vet hur det är att vara både älskarinnan och kvinnan som blir bedragen. Och… missa inte Sofies personliga lista över strategier för att hantera ett breakup.

Om du är ett så kallat nättroll, följ inte oss (skogstroll välkomna):

https://www.instagram.com/justauthentic.podcast/

https://www.tiktok.com/@justauthentic.podcast

Ida Carstens:

https://dailysensuality.co/

https://www.instagram.com/daily.sensuality/

Sofie Wiberg:

https://sofiewiberg.se/

https://www.instagram.com/sofiewiberg/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan s*x egentligen vara det allra viktigaste i en kärleksrelation? Ida berättar om vad hon upplevde under sin första cermoni med svamp och hur hon fick en oväntad kärleksdownload. Sofie är tillbaka i Sverige efter sitt uppbrott. Och… hur mycket får man ta hand om sitt yttre innan man blir oautentisk?

Om du är ett så kallat nättroll, följ inte oss (skogstroll välkomna):

https://www.instagram.com/justauthentic.podcast/

https://www.tiktok.com/@justauthentic.podcast

Ida Carstens:

https://dailysensuality.co/

https://www.instagram.com/daily.sensuality/

Sofie Wiberg:

https://sofiewiberg.se/

https://www.instagram.com/sofiewiberg/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sofie har börjat en fördjupningskurs i HD och delar hur synkronisitet ledde henne till den och hur det påverkar hennes liv. Ida inser att ensamheten är en illusion och hyllar de nära relationer hon har. Och: hur förlåter man sig själv?

Om du är ett så kallat nättroll, följ inte oss (skogstroll välkomna):

https://www.instagram.com/justauthentic.podcast/

https://www.tiktok.com/@justauthentic.podcast

Ida Carstens:

https://dailysensuality.co/

https://www.instagram.com/daily.sensuality/

Sofie Wiberg:

https://sofiewiberg.se/

https://www.instagram.com/sofiewiberg/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt berättar Ida hur hon upplevde sin uppväxt inom Jehovas vittnen, ensamheten efter uteslutningen då alla hon kände försvann ur hennes liv och hur det var att skapa en helt nytt liv och identitet. Idag delar hon allt hon lärt sig som embodiment och sensualitetscoach, lever med ett öppet hjärta, starkt förankrad i vem hon är och varför hon är här på denna jorden. 

Om du är ett så kallat nättroll, följ inte oss (skogstroll välkomna):

https://www.instagram.com/justauthentic.podcast/

https://www.tiktok.com/@justauthentic.podcast

Ida Carstens:

https://dailysensuality.co/

https://www.instagram.com/daily.sensuality/

Sofie Wiberg:

https://sofiewiberg.se/

https://www.instagram.com/sofiewiberg/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sofie har fått världens bästa överraskning och Idas nya livsmotto kom under stjärnhimlen på en strand i Toscana… Vad händer när vi följer flödet och litar på vår intuition i de allra minsta besluten?

Och missa inte Sofies unika erbjudande till våra kära lyssnare – 20% rabatt på Human Design Readings under oktober månad.

Om du är ett så kallat nättroll, följ inte oss (skogstroll välkomna):

https://www.instagram.com/justauthentic.podcast/

https://www.tiktok.com/@justauthentic.podcast

Ida Carstens:

https://dailysensuality.co/

https://www.instagram.com/daily.sensuality/

Sofie Wiberg:

https://sofiewiberg.se/

https://www.instagram.com/sofiewiberg/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi gör en hittills av 2024-års inventering och tar Danny till hjälp för det. Ida får en epifani av hur allt hänger samman och Sofie har fått sitt första jobb i Paris. Gör en fantastisk övning med oss: START STOP CONTINUE!

Danny Morel: https://www.instagram.com/dannymorel/

Om du är ett så kallat nättroll, följ inte oss (skogstroll välkomna):

https://www.instagram.com/justauthentic.podcast/

https://www.tiktok.com/@justauthentic.podcast

Ida Carstens:

https://dailysensuality.co/

https://www.instagram.com/daily.sensuality/

Sofie Wiberg:

https://sofiewiberg.se/

https://www.instagram.com/sofiewiberg/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sofie har landat i Paris och Ida har inte sovit nått. Vi firar frihetskänslan av att inte pusha sig, för måste egentligen livet vara ett projekt som ständigt måste förbättras?

Om du är ett så kallat nättroll, följ inte oss (skogstroll välkomna):

https://www.instagram.com/justauthentic.podcast/

https://www.tiktok.com/@justauthentic.podcast

Ida Carstens:

https://dailysensuality.co/

https://www.instagram.com/daily.sensuality/

Sofie Wiberg:

https://sofiewiberg.se/

https://www.instagram.com/sofiewiberg/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.