In dieser Folge berichtet uns ein alleinerziehender Vater über seinen Kampf um die eigene Tochter, deren Mutter sich seit über fünf Jahren nicht mehr gemeldet hat. Eine seltene Situation - begutachtet man die Statistiken, die verraten, dass etwa viermal so viele Frauen als Männer als alleinerziehende Eltern für ihre Kinder kämpfen müssen.

Wir beleuchten, wie es dazu kam, dass er zum alleinerziehenden Vater wurde, welche Schwierigkeiten es in seiner jetzigen Situation gibt und welchen Weg man im Kampf um die Tochter gehen muss. Gibt es Nachteile, die Männer im Kampf um das Sorgerecht haben? Wie erzieht ein Vater seine Tochter - gibt es dabei vielleicht sogar Schwierigkeiten und Probleme?

Erfahrt mehr über seine Geschichte und hört einfach mal rein! Wir freuen uns auf Euch!

Eine wirklich seltsame Folge, denn erstens hört ihr nur meine trällernde Stimme und zweitens ist das ein sehr persönliches Thema für mich.

Was es mit dem „persönlichen Aspekt“ auf sich hat, welche Erfahrungen ich gesammelt habe, was ich empfehlen kann und was ich über einige Bewegungen denke, erfahrt ihr in dieser Folge.

Wichtig: Ich spreche aus eigener Erfahrung und versuche sinnvolle Tipps zu geben. Ich bin KEIN Profi und mache niemandem Vorschriften wie man etwas angehen soll. Wenn ihr etwas sinnvolles mitnehmen könnt, freue ich mich natürlich aber bitte im Hinterkopf behalten, dass alles, was bei mir funktioniert, nicht bei dir klappen MUSS. 

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Gerade als die Corona-Pandemie weltweit um sich griff, bekam mein bester Freund eine Einladung endlich sein geplantes Auslandsstudium in Japan beginnen zu dürfen.

Doch wie hat das Ganze angesichts der Lage überhaupt funktoniert? Inwiefern ist das Leben in Japan anders als hier in Deutschland – wie sind so die Menschen und was denken viele Japaner eigentlich über die Deutschen?

Hört einfach mal rein! Wir freuen uns auf euch.

Auswandern – ein Traum für viele Menschen auf der ganzen Welt. Mein nächster Gast hat all den Papierkram hinter sich gelassen und ist aus der Ukraine nach Deutschland gekommen um zunächst hier zu studieren und dann in Berlin zu arbeiten. Doch ist das ganze wirklich so einfach, wie man es sich vorstellt? Welche Vorkehrungen müssen getroffen werden, wenn man gern auswandern möchte? Welche Probleme kommen zwangsläufig auf einen zu und was für ungeahnte Hindernisse können verschiedene Kulturen bergen? Hat mein Gast vielleicht sogar mit Rassismus kämpfen müssen? Finden wir es heraus!

Stellt sich heraus, dass es viel zum Thema Studium und Job zu sagen gibt - daher gibt's also zwei einzelne Folgen für Euch.

Hier zunächst die erste zum Thema Studium: Die Qual der Wahl - mit meiner bezaubernden, studierten Kollegin Kristin! Hier geht es um Entscheidungen, die getroffen werden müssen und darum, warum es für meinen Gast so schwer war, zu entscheiden, was sie studieren möchte. Hört euch mal an, wie sie ihren Weg gefunden habt und erzählt uns gern, wie ihr es geschafft habt!

In angespannten Zeiten wie diesen, gibt es immer mehr Menschen, die zunehmend unter ihren Angststörungen leiden.

In dieser Folge spreche ich mit Kristin über das Thema und klären, was Angststörungen eigentlich sind, wie sie sich manifestieren und wie diese Dinge ihren Alltag, ihre Beziehungen und ihre Gesundheit beeinflussen.

Außerdem werden wir darüber sprechen ob/wie man sich mental beruhigen kann, wenn man in besonders stressigen Situationen die Kontrolle zu verlieren scheint und inwiefern man an solchen Problemen wächst.