Aunque estés muchas horas sentado, tu organismo requiere agua para su sano funcionamiento. Si no la tomas, comienza a deteriorarse.

Daniel Cerda y Marcelo Rojas, jóvenes del Teologado de Lo Cañas, nos dan sus reflexiones antes del gran paso, su profesión perpetua como Salesianos de Don Bosco.

Sientes que gastas mucho tiempo pensando que estás perdiéndote algo que tus amigos están disfrutando y tú no… ATENCIÓN, puedes estar siendo víctima del FoMO (Fear of Missing out, miedo a perderte de algo que está pasando). Un concepto que conjuga la sensación de malestar y/o vacío al saber que nuestro círculo de conocidos, o “followers” en redes sociales, están interactuando con las nuevas tendencias sin preguntarnos, etiquetarnos o tenernos en cuenta.

Una innovación que en los 90 no logró convencer a la población, hoy cobra gran protagonismo, retomando su lugar en nuestras muñecas.

La vida saludable y el deporte comenzaron a tener mayor preponderancia en la sociedad, lo que abrió un espacio en el mercado a los smartwatchs, dispositivos capaces de conectarse con el teléfono y sincronizar los datos almacenando información sobre la frecuencia cardi­aca y otros indicadores de salud en tiempo real.

El P. Claudio Cartes evalúa los avances y desafíos de la misión salesiana en nuestro país, luego de seis años como delegado inspectorial de Pastoral Juvenil, un ciclo que llega a su fin para dar comienzo a otro como director de la obra salesiana de Concepción.

“Baje 10 kilos con la dieta de las estrellas”. “Cuando la obesidad es un problema, estas píldoras son la solución”.  “¿Quiere un abdomen plano sin hacer ejercicio? Pruebe este batido”. Si estas frases le parecen tentadoras, tal vez usted puede estar siendo engañado por la toxicocultura del fitness, que asocia estar saludable a un cuerpo definido a cualquier precio, incluso de la salud misma.

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