K-F-289 Do not eat the Avocado-KERN!

Martins Umzug

Die Kaschemen in Martins Fedel

IceBar Köln https://icebar-cologne.de/

Airfryer

Martins neue Küche / gebraucht von Bulthaup von 1974

Ikea Doku von Arte https://www.arte.tv/de/videos/112297-000-A/wie-ikea-den-planeten-pluendert/

Veganuary Resümee

Vegane Currys

Fivi Kochrezepte - Blumenkohl https://www.instagram.com/p/C2ICYznNvcf/ , Curry https://www.instagram.com/p/C2SUFwRNWli/,

Immer schon Vegan - Buch https://amzn.to/3uSHked

Februar dann sehr viel Fleisch gegessen

Kühlschrank Gate von Saturn

Fastenupdate

Vollkornpizza https://www.instagram.com/p/C3-1eRQslBY/ 

Vollkorn Lasagne Dinkel https://www.instagram.com/p/C4D2n21sdHe/

Was ist das beste Getreide? Weizen, Roggen, Dinkel, Emmer

Wie ist Vollkorn-Flammkuchen?

Gin de Cologne alkoholfrei

Getränke und Kalorien?

Martin in Frankfurt

Ambiente Frankfurt

Stanley Getränkebecher überall

Stanley Islokanne https://amzn.to/3PbTnKh

Bloody Water https://bloody-water.com/

Induktionsherd Platte Kaputt

Skotti Release Day am 10. März https://www.instagram.com/skottigrill/

Indisches Restaurant im Ahrtal

Instagram Influencer abkürzen https://www.instagram.com/freroabi3/

Chefkoch-Bingo

https://www.chefkoch.de/rezepte/3389731504447231/Avocado-Marzipan-Joghurt.html?zufall=on

https://www.chefkoch.de/rezepte/3241721482326029/Schokoladen-Cranberry-Cookies.html?zufall=on

Cookie und Brownie

Bienen-Stich-Berliner

Do not eat the Avocado-KERN!