Sa episode na ito, nakausap natin si Richard—isang rehistradong social worker, espesyalista sa mental health at addictions, at isang passionate na metalhead/artist mula Wellington, New Zealand. Ikinuwento ni Richard kung paano niya nababalanse ang pagiging isang 'bogan'—isang term para sa mga solid metalhead—at ang kanyang propesyon bilang frontline counselor. Pinag-usapan namin ang mga mental health strategies para sa mga batang metalhead, ang kapangyarihan ng musika sa pagproseso ng emosyon, pagbasag ng mga stereotype, at ang tunay na kahulugan ng pagiging totoo sa sarili—sa trabaho man o personal na buhay.Mga tinalakay sa episode:Background ni Richard bilang social worker, artist, at bahagi ng metal scenePapel ng metal music at identity sa pagbuo ng koneksyon sa mga kliyentePraktikal na teknik para sa pag-handle ng anxiety at negative thoughts (gamit ang metal music!)Paano nakakaapekto ang values at kultura sa mental health sa New ZealandPagbasag ng mga stereotype tungkol sa mga bogan: tattoos, trip sa musika, at tingin ng ibaHalaga ng pagiging totoo, pagtanggap sa sarili, at pagtawag ng tulong kung kinakailanganPangunahing Mensahe:Kahit anong pinanggalingan mo o hilig sa musika, okay lang humingi ng tulong—para sa lahat ang mental health services. Kung kailangan mo ng makakausap, huwag mahiyang mag-reach out. At tandaan: ang pagiging totoo sa sarili mo, ay sobrang “metal”.📌 Kung gusto mong makontak si Richard o kailangan mo ng suporta, tingnan ang impormasyon/links sa description.Mga Helpline Number (NZ):[Ilalagay ang local mental health helplines dito kapag handa na]Mag-subscribe para sa mas marami pang usapang musika, pagkakakilanlan, at mental health.#MentalHealth #Metalhead #Bogan #Counseling #MusicTherapy #Authenticity #NewZealandSabihin lang kung gusto mong i-edit ito o may gusto kang idagdag!

Naranasan mo na bang pumasok sa isang kwarto at alam mong… ikaw lang ang metalhead? 😅
Yung tipong ikaw lang ang naka-black shirt, tapos pakiramdam mo may invisible wall sa pagitan mo at ng mga normie?

Well… kilalanin si Dave Snell – ang lalaking sinulat ang buong thesis niya tungkol sa bogans 🧠🤘
(Yes, legit na thesis. With footnotes. And metal.)

🎓 Galing siya sa Lower Hutt. Naging doktor. Pero bago lahat ‘yan — Metallica fan muna siya.
Tapos sinulat niya ang unang libro sa NZ na nagsasabi:
👉 “Walang masama sa pagiging bogan!”
👉 “May puso ang mga taong mahilig sa heavy metal!”
👉 “Hindi kami kontrabida, okay?!”

📖 Penguin Books pa mismo ang naglabas ng libro niya. Kaya kung iniisip mong walang kwenta ang band shirt mo… think again.

💬 Kasama sa episode na ‘to:

• Kwento ng lalaki na naligtas sa suicide dahil sa Black Sabbath 🖤🎶

• Mga metalhead na nagbigay ng instant noodles bilang thank you gift 🥹🍜

• At ang fake journalist moment para lang makapasok sa backstage 😂🎤

👉 Ito ang kwento ng identity, stigma, at kapangyarihan ng musika.
👉 At oo — kahit hindi ka fan ng metal, may matututunan ka rito.

🎸🔥 ISANG AUTISTIC NA GENIUS SA MUNDO NG HEAVY METAL?!Kilalanin si Sam Leamy, isang musikero mula sa New Zealand na may autism—pero hindi ito naging hadlang para tuparin ang kanyang mga pangarap sa mundo ng musika! 🎶Sa podcast na ito, ikinuwento ni Sam ang kanyang buhay: mula pagkabata sa UK at New Zealand, ang pagkahilig sa musika, hanggang sa pagtugtog ng gitara sa mga bandang Adrenochrome, OpioMeter, at Sighthound. 🤘Alamin kung paano niya nalampasan ang social challenges, ang kanyang late autism diagnosis, at paano siya nagtagumpay sa pamamagitan ng kanyang pagmamahal sa musika. 🧠🎵✅ Perfect ‘to para sa mga batang may autism, music lovers, at kahit sinong nangangarap na maging totoo sa sarili nila.🎧 Pakinggan ang kwento ni Sam—inspirasyon para sa lahat.

🍿 Channels you might be interested to watch:

Hades X | Chronicles:📼 YouTube: https://bit.ly/HadesXchronicles

🎙 Spotify : https://spoti.fi/3VTHOvH

🎙 Apple : https://apple.co/3LuXgIe

Hades X's Kultura:

📼 YouTube: https://bit.ly/KulturaIncident

🎙 Spotify: https://spoti.fi/3K3BxqF

🎙 Apple: https://apple.co/42zpwAH

Hades X's Takiwātanga:

📼 YouTube: https://bit.ly/3wcGUwx

🎙 Spotify: https://spoti.fi/3K8BRV6

🎙 Apple: https://apple.co/3NkKmOR

You can also buy some merch here:

🛍 https://eesel.digitees.co.nz

Let’s SOCIALise, don't forget to like and follow:

📱 FB: @iamhadesx

📷 IG: @iamhadesx

✖️ X: @iamhadesxIn case we haven’t met before, great to see you here and thanks for your time! *

Some of the links in this description may be affiliate links. I get a portion of the sale to help me support the channel. Thanks for supporting this channel.#chronicles #hadesx #hadesxchronicles

Si Mark Mundell ay isang kilalang heavy metal singer sa New Zealand. Siya ang frontman ng dalawang mabibigat at kakaibang banda—FVKVSHIMA at Planet of the Dead! Sa isang sikat na podcast interview, ibinahagi ni Mark ang pagmamahal niya sa heavy metal music, ang solid at suportadong eksena sa New Zealand, at kung ano ang nagpapasikat sa kanyang mga banda.Ipinanganak si Mark sa North Wales, UK, pero lumipat sa New Zealand para makakita ng bagong mundo at subukan ang ibang adventure. Bukod sa pagiging singer, isa rin siyang engineer, gamer, at sci-fi fan! Para kay Mark, ang musika ay paraan para magka-connect ang mga tao, magkaibigan, at maipahayag ang damdamin.Ang heavy metal ay hindi lang basta malakas at energetic—ito’y isang malawak at welcoming na komunidad. Sa mga gigs, nagtutulungan ang mga fans, nagsu-suportahan, at sabay-sabay na sinasamba ang tunog ng metal.Sa FVKVSHIMA, isang progressive heavy metal band (oo, 'V' ang gamit nila imbes na 'U'—astig diba?), sinasabay ni Mark ang malinis na boses at matitinis na sigaw. Siya rin ang sumusulat ng karamihan sa lyrics, kadalasang inspired ng sci-fi stories, classic books, at video games. May mga kanta silang hango sa pelikulang Akira at mga kwento ni Philip K. Dick. Active sila sa live shows sa buong NZ at balak maglabas ng vinyl records para sa mga collector.Samantala, ang Planet of the Dead ay tumutugtog ng stoner/doom metal—mabagal pero mabigat, puro matitinding riffs na siguradong mapapa-headbang ka. Nagsimula ang banda noong 2018, at kahit di inakala ni Mark na magiging singer siya, nagustuhan ng banda ang kakaibang boses niya. Ngayon, bumibira siya ng high-energy performance sa bawat gig! Karamihan sa kanta nila ay hango sa sci-fi at fantasy tulad ng Dune at Game of Thrones.Sobrang saya ni Mark sa suporta ng NZ heavy metal scene. Sa mga lungsod tulad ng Wellington, Auckland, at Christchurch, buhay na buhay ang eksena—may concerts, gigs sa local bars, at festivals tulad ng Valhalla at Koopa Dupa. Minsan pa nga, nakakatugtog ang local bands sa mga international shows—pangarap ng maraming musikero!Kapag hindi siya kumakanta, naglalaro si Mark ng games tulad ng Skyrim, Diablo, at Assassin’s Creed. Mahilig din siyang makinig sa soundtrack ng games at movies habang nagtatrabaho—perfect inspiration para sa songwriting. Kolektor din siya ng vinyl records!Pakinggan ang FVKVSHIMA at Planet of the Dead sa Spotify, YouTube, Bandcamp, at Apple Music. Hanapin ang kanilang music videos, merch, at vinyl records online! (Pro tip: FVKVSHIMA, spelled with V’s, hindi U’s!)Para kay Mark, ang heavy metal ay pamilya—isang komunidad na nagbibigay ng lakas, inspirasyon, at tunay na koneksyon.🎧 Kaya kung curious ka sa heavy metal, subukan mo na! Baka mahanap mo ang tunog na hahanap-hanapin mo pa.Buong Episode ay dito lamang sa link na to:https://youtu.be/VfpXfOzome4?feature=shared🍿 Channels you might be interested to watch:Hades X | Chronicles:📼 YouTube: https://bit.ly/HadesXchronicles🎙 Spotify : https://spoti.fi/3VTHOvH🎙 Apple : https://apple.co/3LuXgIeHades X's Kultura:📼 YouTube: https://bit.ly/KulturaIncident🎙 Spotify: https://spoti.fi/3K3BxqF 🎙 Apple: https://apple.co/42zpwAH Hades X's Takiwātanga:📼 YouTube: https://bit.ly/3wcGUwx🎙 Spotify: https://spoti.fi/3K8BRV6🎙 Apple: https://apple.co/3NkKmORYou can also buy some merch here:🛍 https://eesel.digitees.co.nzLet’s SOCIALise, don't forget to like and follow:📱 FB: @iamhadesx📷 IG: @iamhadesx✖️ X: @iamhadesxIn case we haven’t met before, great to see you here and thanks for your time! *Some of the links in this description may be affiliate links. I get a portion of the sale to help me support the channel. Thanks for supporting this channel.#chronicles #hadesx #hadesxchronicles

Mula sa unang kalituhan sa isang paaralang Hudyo hanggang sa magulong mga taon sa isang institusyong istilong Ingles sa Auckland na puno ng pang-aabuso, ibinabahagi ni Nick ang mga mahahalagang sandali na humubog sa kanyang landas. Ang kanyang paglipat sa isang liberal na paaralan ay nagbukas ng bagong mundo ng malikhaing pagpapahayag, na nagtulak sa kanya patungo sa isang karera sa sining at musika, pati na rin sa isang tungkulin bilang guro na patuloy na nagpapalawak ng kanyang kaalaman at kakayahan.

Si Nick, na humaharap sa kanyang personal na mundo kasama ang ADHD, ay nagbibigay ng tapat na pagsilip sa kanyang buhay—ibinabahagi ang kanyang mga hamon at estratehiya, habang sinusuri kung paano nagbibigay-lakas ang neurodivergence na ito sa kanyang sining. Samahan kami habang inaalala ni Nick ang mga ritmo ng kanyang buhay, ang kanyang ugat sa rock and roll, at ang masalimuot na sayaw ng pagkamalikhain at pokus—lahat ng ito ay pinapagana ng Electric Tapestry, ang kanyang banda na sumasalamin sa diwa ng pagkakaiba-iba at biglaang inobasyon.

Walang magawa ang dami kong iniisip... di mo magawa yung episode 1 so nag decide ako na gagawing ko and intro ng walang eklat... eto na!

Ano ang Kaibahan ng Crab Mentality at ng Schadenfreude?

Just another day

Walangmasyadong palabas, medyo may time so eto ako ngayon nagbabalik