Sign up to save your podcasts
Or
Share Kabul podcast کابل پادکست
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Kabul podcast کابل پادکست
Kabul podcast کابل پادکست episodes
- اپیزود شماره 12 - میخواهی خوشحال باشی؟ پس گوش کن.
در این اپیزود در مورد اینکه چطور خوشحالی را تمرین کنیم و خوشحالی واقعی کجاست حرف میزنیم.
15 min - 22 min
- اپیزود شماره 10 - زندگی عذاب نیست.
در این اپیزود در دو حقیقت اصیل از بودا که زندگی پر از نارضایتی است و چرا، باهم حرف میزنیم و کمی هم در مورد کتاب انسان در جستجوی معنی از دکتر ویکتور فرانکل
33 min - مدیتیشن به لهجه دری - تماشای افکار
در این بخش کمی در مورد مدیتیشن توضیح داده شده و بعد یک مدیتیشن کامل هست.
24 min - اپیزود شماره 9 - انرژی خوشحالی ما کجاست و چگونه سرحال تر باشیم؟
در این اپیزود در مورد انرژی که باعث میشه ما سرحالتر باشیم و حوصله بیشتر داشته حرف میزنیم.
24 min - اپیزود شماره 8 - ذهن و مدیتیشن. برای ارامش این کار را بکن
در این اپیزود در مورد ذهن و افکار حرف میزنیم و کمی هم باهم مدیتیشن میکنیم.
27 min - اپیزود شماره 7 - ذهن چیست؟ قسمت اول تعریف ابتدایی از ذهن.
در این قسمت در مورد ذهن یا نفس بسیار ساده و مبتدی حرف میزنیم و کم کم میفهمیم ذهن چی هست و وقتی میگن ذهن را مهار کنیم یعنی چی
26 min - اپیزود شماره 6 - از حرف مردم میترسی؟ به این اپیزود گوش کن
در این اپیزود در مورد اینکه چرا از حرف مردم میترسیم و چگونه این ترس باعث میشه به اهداف مان نرسیم باهم حرف میزنیم.
24 min - اپیزود شماره 5 - با غم ها چیکار کنیم؟
در این اپیزود باهم در مورد چگونگی عملکرد مغز مان موقع تجربه اتفاقات ناگوار و اینکه بر غمها پیروز شویم حرف میزنیم.
19 min - اپیزود شماره 4 - دو دلیل اصلی رسیدن به هدف
در این اپیزود در مورد دو موضوع مهم برای رسیدن به اهداف حرف میزنیم.
33 min
About Kabul podcast کابل پادکست
From the publisher's feed
اینجا باهم حرف میزنیم، از همدیگر می آموزیم و باهم رشد میکنیم