食事改善をきっかけにカフェインレスの生活をするようになりました。そのことで得られた効果や体の変化や発見などを話しています。#カフェインレス　#ノンカフェイン　#健康法　#カフェイン断ち　#偏頭痛　#眠気　#メンタリストDaiGo stand fmではライブ配信もやってます！よかったら遊びに来てくださいね♡ https://stand.fm/channels/601ac31d85b142d0d85143d3