***新年開播 
 **十年江湖路：從菜鳥到企業專任的酸甜苦辣 
 **迷思大對抗：變瘦、開悟與手走路？ 
 **未來展望：AI 撞擊與靈魂的空間 
 **結語：主菜上桌、不正經加料 
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開播！📣我有話要說⋯

歡迎收聽 《Yogi Jo 的瑜伽不正經》，我是 JO。一個教學十幾年的瑜伽老師。

在這裡我會聊瑜伽練習的真相、身體的訊號、課堂上沒時間、沒機會講的話，瑜伽經典分享，也會聊瑜伽之外，我對世界的一些小觀察。

不保證療癒、不提供雞湯、也沒有賣神秘感，輕鬆聊聊，也許不是很周全，甚至還有一點不正經，你完全可以不同意、不喜歡，歡迎禮貌討論，別戰… 我不要吵架啦！🤪

瑜伽、冥想、正念、哲學、放鬆、健康

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Health & Fitness

歡迎收聽 《Yogi Jo 的瑜伽不正經》，我是 JO。一個教學十幾年的瑜伽老師。 在這裡我會聊瑜伽練習的真相、身體的訊號、課堂上沒時間、沒機會講的話，瑜伽經典分享，也會聊瑜伽之外，我對世界的一些小觀察。 不保證療癒、不提供雞湯、也沒有賣神秘感，輕鬆聊聊，也許不是很周全，甚至還有一點不正經，你完全可以不同意、不喜歡，歡迎禮貌討論，別戰… 我不要吵架啦！🤪 瑜伽、冥想、正念、哲學、放鬆、健康 -- Hosting provided by SoundOn

歡迎收聽 《Yogi Jo 的瑜伽不正經》，我是 JO。一個教學十幾年的瑜伽老師。

在這裡我會聊瑜伽練習的真相、身體的訊號、課堂上沒時間、沒機會講的話，瑜伽經典分享，也會聊瑜伽之外，我對世界的一些小觀察。

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