Partner epizode: FeelRooty.

Za tiste, ki iščete naravno podporo svojemu počutju, sta izdelka MagicRooty (za fokus brez kofeinskega padca) in CalmRooty (za večerni mir) odlična sopotnika na poti do boljšega stika s sabo.

Posebna ugodnost: S kodo JANI10 prejmete 10 % popust na celoten nakup v spletni trgovini FeelRooty. 👉 Preverite ponudbo in izdelke tukaj: https://www.feelrooty.si/?rfsn=8000964.93164e

______________________________

V tokratni epizodi Podkasta Benessere gostim Jureta Laharnarja, ustvarjalca Underdog podkasta.

To ni običajen pogovor o poslu; je globoka refleksija o temah, ki se dotaknejo vsakega človeka – minljivosti, odnosov s starši in iskanja notranjega miru v svetu, ki nikoli ne počiva.

Jure deli svojo osebno izkušnjo z izgubo štirih bližnjih v enem letu in pojasni, kako mu je prav soočenje s smrtjo pomagalo razumeti, kaj pomeni biti zares prisoten.

Kaj boste slišali v pogovoru?

- Zakaj je zavedanje smrti ključno za polno življenje.

- Kako izboljšati odnose s starši in predelati ego v partnerstvu.

- Praktična orodja za umirjanje živčnega sistema (dihanje, savna, narava).

- Koncept "neskončne igre" in kako prenehati igrati le za zmago.

- Iskrena zgodba o Janijevi izgorelosti in začetku poti k boljšemu počutju.

______________________________

Povezave:

Jure na Instagramu: https://www.instagram.com/jurelaharnar/

Jure na LinkedInu: https://www.linkedin.com/in/jurelaharnar/

Underdog Podkast na Instagramu: https://www.instagram.com/underdogpodkast/

Underdog Podkast na YouTubu: https://www.youtube.com/@underdogpodkast

Spletna stran: https://underdog.si/

Underdog Workshop: Jure Laharnar x Gea Klop: https://underdog.si/WORKSHOP/

Učbenik življenja, Martin Kojc: https://emka.si/products/ucbenik-zivljenja-5?srsltid=AfmBOooR8Fz1I_-R4Q-rbKakZA1qXuAWmsl-n2WZ8YML31d_5Rg42rYt

Naval Ravikant: “Play Long-term Games With Long-term People”: https://nav.al/long-term

Sara Isakovič: https://www.instagram.com/sara3ice/

Mooji: Before I Am: Direct Recognition Of Truth: https://www.amazon.com/Before-I-Am-Second-Mooji/dp/1908408138

FeelRooty: https://www.feelrooty.si/?rfsn=8000964.93164e

Klet Brda: https://klet-brda.si/

PureKey Nutrition: https://purekeynutrition.com/sl

______________________________

Podpri nas in ustvarjanje Podkasta Benessere. Pošlji nam prostovoljno podporo in donacijo:

https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=J2WT6AM48KYJU

Naroči svojo majčko iz kolekcije majčk Boginja Benessere in mercha Podkasta Benessere:

https://forms.gle/ogZBZdFpUdLrEcN89

Če ti je bila epizoda všeč, se naroči na naš podkast in ne zamudi ničesar!

Spotify: https://open.spotify.com/show/0bJnHjO2O0C8zz3K1ppDw9?si=1fcfabf285884eae

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/podkast-benessere/id1677985423

YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere

Prijavi se na novičke Podkasta Benessere in ne zamudi najnovejših vsebin s področja zdravega življenja in dobrega počutja!

Podkast Benessere: https://podkastbenessere.substack.com/

Spremljaj nas na socialnih omrežjih in ostani na tekočem z našimi najnovejšimi epizodami in zaodrskimi vsebinami.

Instagram: https://www.instagram.com/podkastbenessere

Facebook: https://www.facebook.com/podkastbenessere

TikTok: https://www.tiktok.com/@podkastbenessere

YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere

Produkcija podcasta: Kandela Studios

https://kandelastudios.si/

[email protected]

______________________________

Poglavja:

00:00:00 Napovednik: Jure Laharnar, Podkast Benessere #67

00:01:40 Kaj Juretu pomeni ustvarjanje podkasta po treh letih?

00:05:15 Optimizacija procesov in ozadje produkcije

00:09:00 Hitrost implementacije idej v praksi

00:11:30 Ravnovesje: Delo, družina in nujnost počitka

00:16:02 Orodja za prisotnost in umirjanje živčnega sistema

00:20:14 Podpora narave: Predstavitev FeelRooty (MagicRooty & CalmRooty)

00:23:12 Premagovanje strahu pred pomanjkanjem

00:30:40 Soočenje z izgubo bližnjih: Kaj so Jureta naučile smrti v družini?

00:39:15 Dar minljivosti: Zakaj potrebujemo zavedanje konca?

00:44:00 Iskreno o odnosu z mamo in preobrazbi Ega

00:50:15 Kako izboljšati odnose s starši in partnerjem?

00:57:40 Pasti osebne rasti: Ko delo na sebi postane beg

01:01:00 Krepitev notranjega sveta in lastne vrednosti

01:09:35 Janijeva zgodba: Pot od izgorelosti do podkasta Benessere

01:14:30 Intuicija pri izbiri gostov in energija pogovora

01:18:05 Življenje kot neskončna igra (Infinite Game)

01:21:45 Pasti dopamina in iskanje resničnega zadovoljstva

01:27:40 Kako nas minljivost uči biti tukaj in zdaj

01:31:50 Praktični nasveti za več dobrega počutja

01:36:15 Modrosti za osebno rast in mirno prihodnost

01:40:35 Zaključne misli in vtisi po snemanju

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit podkastbenessere.substack.com