Мама и дочь говорят о психологии и арт-терапии. 

 __________

Ведущая подкаста: 

Кристина Колесникова - художник, преподаватель, арт-терапевт. 

→ Инстаграм: https://kristinakolesnikova.taplink.ws 

→ Телеграм-канал: https://t.me/krikarkris

→ Записаться на консультацию: https://t.me/kriskoll 

__________

Гость выпуска:

Снежана Ефимова - психолог, арт-терапевт, бизнес-тренер и преподаватель. 

→ https://www.facebook.com/snezhana.yefimova

→ https://www.instagram.com/snezhana.yefimova/

__________

Навигация по подкасту: 

00:00 Вступление. Внутренний камертон 

03:00 Как человек себя чувствует, когда он не на своем пути. 

10:25 Примеры принятия непростых решений

14:55 Как научиться слышать себя?

18:30 Про интуицию

21:42 Знание и интуиция. 

24:22 Совпадение с собой и "звон"

27:17 Мысли, чувства и действия в контексте прислуживания к себе. Сфокусированность. 

28:52 Личная история Снежаны про то, как слышать себя. 

31:15 Ценности 

32:55 Разговор про процесс 

35:36 Рекомендации и разговор про решения 

39:49 Практика

___________

Приглашаю вас посмотреть видео-версию этой беседы на ютубе.

Буду благодарна, если вы решите поставить оценку и написать ваш отзыв ♡

По вопросам и предложениям пишите на почту [email protected]