Ты хочешь ставить амбициозные цели, но страх неудачи или неопределённости удерживает тебя в зоне комфорта? Поверь, с этим сталкиваются даже самые успешные люди, просто они знают, как превратить свой страх в мощный инструмент мотивации.

В этом видео мы разберём:

✅ Почему твой мозг сопротивляется большим целям и почему страх – это абсолютно нормально? (Journal of Behavioral Decision Making)

 ✅ Как разбивать огромные цели на простые шаги, чтобы убрать тревогу и начать действовать уверенно? 

✅ Почему важно создать поддерживающее окружение и как это увеличивает шансы на успех? 

✅ Как с помощью визуализации и принятия неудач быстро продвигаться к большим результатам? (Исследования NCBI и Journal of Positive Psychology)

Смотри до конца, и ты получишь 5 проверенных техник, которые помогут перестать бояться амбициозных целей и начать достигать того, о чём раньше только мечтал!

Напиши в комментариях, какая твоя самая большая цель прямо сейчас? 👇

Общаемся здесь: https://t.me/kyznyapodcast