Психопрактика

Как ЛЕГКО и МОЛНИЕНОСНО формировать почти ЛЮБЫЕ привычки


Listen Later

Недооценённый приём, для молниеносного формирования привычек.

Почему не получается привыкнуть делать то, что очевидно ПОЛЕЗНО.

Почему не стоит РАДИКАЛЬНО менять свои привычки.

Как обесценивание и ожидание большого результата мешает вашим привычкам.

Как использовать приём всего 7 дней и получить большой результат.

Как я за 2 месяца с нуля научился медитировать по 2 часа за раз.

Как я наконец-то научился поддерживать порядок, а не доводить всё до бардака, который потом надо разгребать день. 


Написать вопрос, поделиться опытом или получить консультацию, пишите мне в телеграм: https://t.me/ivan_polovinkin

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ПсихопрактикаBy Иван Половинкин