Ого, без хлеба?

Как не словить осеннюю хандру? Секреты питания и работы с мышлением


Listen Later

Почему с наступлением холодов мы начинаем больше грустить и болеть?


- “Подушка компенсации здоровья” осенью - закрываем дефициты

- Про последствия летних вкусняшек: мороженое, обилие фруктозы, коктейли

- Рекомендации питания по улучшению детоксикации в холодное время года

- Позитивная настройка на лучшую осень и зиму

- Без фокуса наш мозг этой осенью тоже пойдет по наитию грусти и отчаяния


Приятного прослушивания!


Больше пользы и взаимодействия:


Инстаграм*: https://instagram.com/nasti.nutri

Телеграм: https://t.me/nastinutri


Методическое пособие “Как повысить белок” https://nnutrition.ru/protein

Очищающий протокол “Антикандида” https://nnutrition.ru/anti3

Личная работа со мной https://nnutrition.ru/consult


* Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН).


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Ого, без хлеба?By Анастасия Мельникова и Виктория Пономаренко