Спорт Без Неврозів

Как остановить старение?! ЗОЖ после 50-ти. Тренировки и Рациональное питание VS Вредные привычки и гиподинамия.


Listen Later

В новом подкасте главное действующее лицо моя Мать, именно ей(вместе с отцом) я благодарен за то, что привила любовь к спорту, двигательной активности и ЗОЖ привычкам.


В общем говоря - привила ПРИВЕРЖЕННОСТЬ!

НЕ словами, а СВОИМ ПРИМЕРОМ!

Поэтому мне стало интересно, как проходило ее детство, кто прививал приверженность ей, что она делала и как сейчас уже после 50-ти она все еще остается активным человеком.

Какие трудности возникают, как она их решает, а так же что она посоветует молодым и таким же как она за 50!

Рекомендую слушать за прогулкой!

Приятного прослушивания!

Для контакта со мной - https://www.facebook.com/alexandersanivskiy/

---
Send in a voice message: https://anchor.fm/fakzis/message
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Спорт Без НеврозівBy Alex Sanivskiy