В этом выпуске говорим о том, как на самом деле устроен путь восстановления. Разбираемся, почему психика меняется медленнее, чем нам хотелось бы, почему сравнение с чужими историями только усиливает тревогу и какие признаки говорят о том, что вы постепенно возвращаетесь к жизни.

Спокойный разговор для тех, кто устал оценивать скорость своего восстановления и хочет увидеть путь шире, чем один тяжелый день или одна сложная неделя. Возможно, вы уже дальше, чем вам кажется.