Как вернуть концентрацию?

В эфире вторая, прикладная часть выпуска о концентрации, о причинах потери навыка мы поговорили в первой. Сегодня перейдем к практике – вы освоите 5 принципов, которые вернут вам навык концентрации на рабочих или учебных задачах. С вами Мария Резникова и «Всё о ваших привычках» 👠

Если хотите разобраться, используйте книгу Марии Резниковой «Редактор привычек» или присылайте свои кейсы на почту [email protected]

Слушай подкаст «Вне шаблона» на любимой площадке:
Яндекс.музыка, Spotify, Castbox, iHeart, mave.stream.

Подписывайся на наш в телеграм-канал «Вне шаблона» https://t.me/vne_shablona
LivreLady всегда готовы прийти на помощь!

WATER WOOD AND STONE by Audionautix | http://audionautix.com
Music promoted by https://www.free-stock-music.com
Creative Commons / Attribution-ShareAlike 3.0 Unported (CC BY-SA 3.0)
https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US