КАК ВОЗНИКЛА ИДЕЯ

КАК ВОЗНИКЛА ИДЕЯ

By Sophie BorodinaBusiness
Download on the App Store

КАК ВОЗНИКЛА ИДЕЯ episodes

  • #6 Мария Бетева . 2 часть . Кола зеро каждый день , тело мечты и психосоматика .
    Всем, привет меня зовут Соня и мне 14 лет 🐣думаю ,что я самый младший интервьюер на этой площадке.
    Сегодняшний гость Мария Бетева .Она, фитнес-тренер, инструктор по питанию , блогер и основатель  женской фитнес-студии FITMESTUDIO и еще забыла сказать, что для меня это не просто человек , а заряд энергии и мотивации 
    Она расскажет о том как зарождалась идея создать свою фитнес студию, как добиться крутого и здорового тела путем тренировок и питания, а также поделиться своими секретами стройности и здоровья 
    ТАЙМ КОД :
    1:00  - Как добиться тела мечты? 
    15:20 - Чем питается фитнес-тренер?
    27:10 - Последняя книга,которая тебя впечатлила?
     32:40 - Фильм,сериал или видео, которые на тебя сильно повлияли?
    34:20 - Инсайт месяца 
     36:20 - Совет слушателю 
    ССЫЛКИ НА ВСЁ 
    ⚡️Как найти Машу  : https://www.instagram.com/mashanorm/
    ⚡️Как найти меня : мой инстаграм: https://www.instagram.com/borodinasophie/
    Сотрудничество : [email protected] 
    ⚡️Обратная связь: в dm инстаграма и отзывы в iTunes 
    ⚡️Фитнес-студия - https://www.instagram.com/fitmestudio/
    ⚡️Калерия - https://instagram.com/kaleeria?igshid=qmgzwdkby2a2
    ⚡️Storytell - https://www.storytel.com/ru/ru/
    ⚡️ « Sapiens. Краткая история человечества » - Харари, Юваль Ной
    ⚡️ « Слушай своё тело — твоего лучшего друга на Земле », « Пять травм, которые мешают быть самим  собой » - Лиз Бурбо 
    ⚡️ « Откровения рекламного агента » - Дэвид Огилви
    ⚡️Фильм-«Куда приводят мечты»
    ⚡️Сериал- «Скандал» 
    Понравился подкаст?😌Расскажи о нем у себя в соцсетях, напиши отзыв и поставь мне оценку в ITunes , это для меня огромная поддержка.
    Всех люблю и увидимся в следующем выпуске 💗
    ▪️авторы треков - Always (2019) THE DLX  и Summer Chill Pop Rock (2017) YUMMY SIRUP  
    ▪️автор обложки - Background вектор создан(а) rawpixel.com - ru.freepik.com
    39 min
  • #5 Мария Бетева . 1 часть . О том как она открыла фитнес-студию в 21 год, что нужно для прекрасного тела и счастливой жизни
    Всем, привет меня зовут Соня и мне 14 лет 🐣думаю ,что я самый младший интервьюер на этой площадке.
    Сегодняшний гость Мария Бетева .Она фитнес-тренер, инструктор по питанию , блогер и основатель женской фитнес-студии FITMESTUDIO еще забыла сказать, что для меня это не просто человек, а заряд энергии и мотивации.
    Она расскажет о том,  как зарождалась идея создать свою фитнес студию, как добиться крутого и здорового тела путем тренировок и питания, а также поделиться своими секретами стройности и здоровья 
    ТАЙМ КОД :
    1:00 - Как возникла идея? 
    ССЫЛКИ НА ВСЁ 
    Фитнес-студия - https://www.instagram.com/fitmestudio/
    Понравился подкаст?😌Расскажи о нем у себя в соцсетях, напиши отзыв и поставь мне оценку в ITunes , это для меня огромная поддержка.
    Как найти Машу : https://www.instagram.com/mashanorm/
    Как найти меня : мой инстаграм: https://www.instagram.com/borodinasophie/
    Сотрудничество : [email protected] 
    Обратная связь: в dm инстаграма и отзывы в iTunes 
    Всех люблю и увидимся в следующем выпуске 💗
    ▪️авторы треков - Always (2019) THE DLX  и Summer Chill Pop Rock (2017) YUMMY SIRUP  
    ▪️автор обложки - Background вектор создан(а) rawpixel.com - ru.freepik.com
    39 min
  • #4 Соня Солдатова . ss.fit . 1 миллион в инстаграм ,5 бизнесов и просто о людях
    Всем, привет меня зовут Соня и мне 14 лет 🐣думаю ,что я самый младший интервьюер на этой площадке.
    ❗️ВЫПУСК ЗАРЯЖЕН МОТИВАЦИЕЙ И ЖЕЛАНИЕМ РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ❗️
    Сегодняшний гость Соня Солдатова.Она блогер, со владелец фитнес студии @soulunit основатель онлайн курсов по фитнесу и растяжке,амбассадор бренда PUMA в России, так же она открыла онлайн магазины спортивных леггинсов , фитнес резинок,боди и купальников.
    Она расскажет о том как попала в фитнес, о зарождении собственного бизнеса, идеях и блоге в Инстаграм.
    ТАЙМ КОД :
    1:00 - Как возникла идея?
    4:50 - Как Соня попала в фитнес?
    7:00 - Было ли страшно открывать свой первый бизнес 
    8:50 - Стоит ли заводить блог в Инстаграм?
    10:30 - Как добиться тела мечты?
    12:35 - Из чего состоит рацион Сони
    14:00 - 3 лайфхака о том как создать своё дело
    17:00 - Книжный вопрос
    18:15 - Что насчёт фильмов и сериалов?
    21:10 - Инсайт 
    21:40 -Совет слушателю 
    22:40 - Заключение 
    ССЫЛКИ НА ВСЁ 
    Фитнес-студии @soulunit
    Онлайн растяжка @ssflexru
    Онлайн фитнес @ssfitru
    Фитнес резинки и леггинсы @byssfit 
    Боди и купальники @body.by.ssfit
    Книга : Магия утра
    Сериал : Чернобыль, Шерлок Холмс 
    Понравился подкаст?😌Расскажи о нем у себя в соцсетях, напиши отзыв и поставь мне оценку в ITunes , это для меня огромная поддержка.
    Как найти Соню : https://www.instagram.com/ss.fit/
    Как найти меня : мой инстаграм: https://www.instagram.com/borodinasophie/
    Сотрудничество : [email protected] 
    Обратная связь: в dm инстаграма и отзывы в iTunes 
    Всех люблю и увидимся в следующем выпуске 💗
    ▪️авторы треков - Always (2019) THE DLX  и Summer Chill Pop Rock (2017) YUMMY SIRUP  
    ▪️автор обложки - Background вектор создан(а) rawpixel.com - ru.freepik.com
    24 min
  • #3 Кристина Ляхова . Переезд в Америку , языковая школа и проект, который изменил её жизнь
    Всем, привет меня зовут Соня и мне 14 лет 🐣думаю ,что я самый младший интервьюер на этой площадке.
    ❗️БУДЬТЕ ОСТРОЖНЫ❗️ПОДКАСТ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ВДОХНОВЛЯЕТ 
    Гость эпизода Кристина Ляхова основатель образовательного проекта high school , преподаватель английского, управляющий языковой школы Go!English и просто замечательный человек.
    Как понять Present Perfect? Как отправиться учиться по обмену?Как улучшить твои языковые навыки?
    Всё это ты услышишь в новом эпизоде 😏
    ССЫЛКИ НА ВСЁ 🙌🏻
    Образовательный проект High school - https://www.instagram.com/highschoolpro/
    Go English - https://vk.com/goeng_volgograd 
    Storytelling от Крис - https://www.instagram.com/explore/tags/%D1%85%D1%8D%D0%BB%D0%BB%D0%BE%D1%83%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%80_%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0/
    Приложение для изучения английского Lingualeo - https://lingualeo.com/ru/dashboard
    Книга: "Али и Нино" - Курбан Саид
    Сериал- Как я встретил вашу маму 
    Понравился подкаст?😌Расскажи о нем у себя в соцсетях, напиши отзыв и поставь мне оценку в ITunes , это для меня огромная поддержка.
    ▪️авторы треков - Always (2019) THE DLX  и Summer Chill Pop Rock (2017) YUMMY SIRUP  
    ▪️автор обложки - Background вектор создан(а) rawpixel.com - ru.freepik.com
    Как найти Кристину : https://www.instagram.com/krislyakh/
    Как найти меня : мой инстаграм: https://www.instagram.com/borodinasophie/
    Обратная связь: в dm инстаграма 
    Всех люблю и увидимся в следующем выпуске 💗
    43 min
  • #2 Карина Артур . О том как всё-таки выучить английский , детской мечте и секретах изучения ин.языков

    Всем, привет меня зовут Соня и мне 14 лет 🐣думаю ,что я самый младший интервьюер на этой площадке. 

    СПОЙЛЕР! NATIVE SPEAKER В ПОДКАСТЕ. В этом эпизоде я встретилась с преподавателем английского- Кариной Артур.Она поделится советами, лайфхаками и своим опытом изучения иностранных языков. 

    ССЫЛКИ НА ВСЁ🙌🏻 Языковая школа Go!English https://www.instagram.com/goenglish_volgograd/ Приложение для изучения ин.языка Duolingo https://www.duolingo.com/ Tandem https://www.tandem.net/ru Книга - Two can keep a secret book Группа в вк для книг на английском-https://vk.com/english_audiobooks Магазин Читай город  ASOS -https://www.asos.com/ru/women/ Приложение для поиска вещей из инстаграма-https://www.21buttons.com/ сериалы: Стыд(SKAM) Жирным шрифтом ( bold type) Понравился подкаст?😌Расскажи о нем у себя в соцсетях, поставь оценку в ITunes и обязательно напиши отзыв, для меня огромная поддержка. ▪️авторы треков - Always (2019) THE DLX  и Summer Chill Pop Rock (2017) YUMMY SIRUP   ▪️автор обложки - Background вектор создан(а) rawpixel.com - ru.freepik.com Как найти Карину: https://www.instagram.com/karina_gn/ Как меня найти: мой инстаграм: https://www.instagram.com/borodinasophie/ Обратная связь: в dm инстаграма  Всех люблю и увидимся в следующем выпуске 💗

    33 min
  • #1 Новый этап в моей жизни и о чём этот подкаст

    Всем, привет меня зовут Соня и мне 14 лет 🐣думаю ,что я самый младший интервьюер на этой площадке.

    Это пилотный эпизод подкаста ‘’Как возникла идея?’’. Этот подкаст-новый этап в моей жизни, в нем ты узнаешь о восхитительных девушках, которые нашли свое дело в жизни .Здесь , вместе со мной, они поделятся интересным опытом.

    Ты готова впитывать информацию и применять ее в свой жизни?

    Понравился подкаст?😌Расскажи о нем у себя в соцсетях, удели мне 1 секунду и поставь мне оценку в ITunes это для меня огромная поддержка.

    ▪️авторы треков - Always (2019) THE DLX  и Summer Chill Pop Rock (2017) YUMMY SIRUP  

    ▪️автор обложки - Background вектор создан(а) rawpixel.com - ru.freepik.com

    Как меня найти: мой инстаграм: https://www.instagram.com/borodinasophie/

    Обратная связь: в dm инстаграма 

    Всех люблю и увидимся в следующем выпуске 💗

    2 min

About КАК ВОЗНИКЛА ИДЕЯ

From the publisher's feed

Привет меня зовут Соня и мне 15 лет 🐣думаю ,что я самый младший интервьюер на этой площадке.