#sekta podcast

Как все успевать, когда ты мать?!


Listen Later

Обсудили, как встроить зож в свою жизнь и все успевать, когда ты мама.

Своими лайфхаками поделились два замечательных куратора #sekta — Олеся и Соня. Будут ответы на вопросы:

- как сделать семейный рацион здоровым?
- как успеть приготовить еду на дни вперед, если ты в огне?
- как тренироваться, если дети всегда рядом?
- как восполнять ресурсы?

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

#sekta podcastBy #sekta podcast

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings