Как быть эмоционально устойчивыми? Как оставаться Полетом, когда жизнь и люди преподносят сюрпризы? Ответ- в легкой и творческой практике "Одна эмоция". С этого года я стала выбирать одну главную эмоцию на следующий день. Это значительно улучшило мое настроение и ощущение себя. Се