
Sign up to save your podcasts
Or
Пилотно издание на Жулкаст с Максо и Дедо, за сега дистанционно, надяваме се скоро и на живо със специалното включване на Христо Цветков.
Паниката относно вируса, подписки, затварянето на Витоша, овчемислието и как да тренираме без да се панираме?
Как да определим адекватното натоварване за следващите седмици, предвид късния старт на бъдещия сезон.
Кой печели, тоест губи най-малко от отмяната на Токио?
Претрениране или Недотрениране. Кое е по-често срещано и как да ги разграничим
Качество vs Количество, защо е важно да правим качествени тренировки а не само еднотипни бягания.
Мотивация за тренировки - дългосрочни цели, виртуални евенти (биг бакярд онлайн, участие без нужда от класиране)
Развитие на любителските бягания в България последните 5-10г. Как ще изглежда българската бегаческа сцена (вкл. И туризма) в следващите 2-3 години.
Претенденти за топДесет на ж98. Как би изглеждала топдесетката според вас.
5
11 ratings
Пилотно издание на Жулкаст с Максо и Дедо, за сега дистанционно, надяваме се скоро и на живо със специалното включване на Христо Цветков.
Паниката относно вируса, подписки, затварянето на Витоша, овчемислието и как да тренираме без да се панираме?
Как да определим адекватното натоварване за следващите седмици, предвид късния старт на бъдещия сезон.
Кой печели, тоест губи най-малко от отмяната на Токио?
Претрениране или Недотрениране. Кое е по-често срещано и как да ги разграничим
Качество vs Количество, защо е важно да правим качествени тренировки а не само еднотипни бягания.
Мотивация за тренировки - дългосрочни цели, виртуални евенти (биг бакярд онлайн, участие без нужда от класиране)
Развитие на любителските бягания в България последните 5-10г. Как ще изглежда българската бегаческа сцена (вкл. И туризма) в следващите 2-3 години.
Претенденти за топДесет на ж98. Как би изглеждала топдесетката според вас.