Pengalaman berkomunitas sejak 2014 mengantarkan aku kepada refleksi tentang pemberdayaan masyarakat. Mari dengarkan refleksi Kalaupadi tentang itu. Terima kasih sudah mendengarkan. Kamu bisa berbagi refleksi kamu juga dengan kirim pesan suara ke [email protected] atau WhatsApp ke +6281573019083 .

---

This episode is sponsored by

· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

Kalaupadi cerita bagaimana ia mengatasi dan memproses trauma berolahraga. Ini merupakan refleksi personal. Open mic, segmen tambahan untuk teman yang bercerita mengenai trauma berolahraga ataupun motivasi berolahraga. Cerita bisa kirim dalam bentuk rekaman suara ke WhatsApp +6281573019083, surel [email protected], atau pesan suara Anchor. #olahraga #indonesia #motivasi #workout #motivation #sport

---

This episode is sponsored by

· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

Kalaupadi mengalami Godshot dan bercerta tentang itu. Mau ikut berbagi refleksi, kiriman rekaman suara mu ke Anchor Kalaupadi atau WhatsApp ke +6281574019083

---

This episode is sponsored by

· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

Sayang sekali, jadwal yang pabaliut bikin aku gak bisa lanjutkan challenge 30 hari bersuara

Kalaupadi langsung bacakan refleksi terakhir dia bersama Vincent Vito. Memperingati hari lahir Vincent Vito.

---

This episode is sponsored by

· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

Kalaupadi cerita pengalaman dia ikut kelas Embodiment Ibu Bonnie. Kalau ada cerita atau pertanyaan, kirim surel ke [email protected] atau DM IG instagram.com/kalaupadi

---

This episode is sponsored by

· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

Kalaupadi mengatasi kecemasan dan mengelolanya. Bagaimana caranya? Jika ada pertanyaan atau cerita, kamu bisa kirim ke [email protected] atau kirim pesan DM Instagram ke instagram.com/kalaupadi

---

This episode is sponsored by

· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

Kalaupadi cerita tentang pengalaman dia mencapai kesejahteraan Emosional, refleksi relasi, dan proses rekonsiliasi hubungan yang pernah dialami. Setelah kekerasan emosional, si pelaku hilang poof seperti hantu. Jika ada cerita, kamu bisa kirim email ke [email protected] atau kirim pesan WA ke +62 815 7301 9083

---

This episode is sponsored by

· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

Yuk follow Instagram aku instagram.com/kalaupadi emailku: [email protected] . Kalaupadi cerita tentang proses rawat diri sendiri dari seleksi teman, komunikasi pada orang soal kelemahan dan kerentanan, serta etika bicara dengan orang yang rentan. #30haribersuara #podcastersindonesia

---

This episode is sponsored by

· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

Aku bersyukur relasi personal aku dan makna hidup ku tidak rusak setelah mengalami kekerasan emosional. Aku bahagia karena akhirnya bisa menjabarkan dan menjelaskan proses relasi yang terjadi setelah mengalami kekerasan emosional. Kamu tolong follow IG aku dong di Instagram.com/Kalaupadi atau kirim email ke mailto: [email protected] atau WhatsApp ke wa.me/+6281573019083

---

This episode is sponsored by

· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app