Upptäck det senaste avsnittet av "The Quest Podcast" där vi tar dig med på en spännande resa genom andningsteknik, stresshantering och lycka tillsammans med gästen Patrik Nilsson, en erfaren Wim Hof-instruktör. Vi utforskar metoder för att hantera både fysiska och mentala utmaningar, och djupdyker i ämnen som isbad och köldexponering. Missa inte detta avsnitt fyllt med insikter och verktyg för att utmana dig själv och förbättra din hälsa och välbefinnande. Häng med oss för en inspirerande diskussion!

PS: Avsnittet är på svenska / Episode in Swedish.

Stay strong,

the Primal Swede 🇸🇪

Kontakta Patrik Nilsson:

Wim Hof method: https://www.wimhofmethod.com/instructors/patrik-nilsson-9

Instagram: https://www.instagram.com/Lifepuzzle2point0/

Erbjudanden, produkter, tjänster:

Upgrit.se: Kollagen, MCT olja, nötlever, hjärtpulver från Upgrit.se och mycket mer

10% avdrag på dina köp, skapa konto här

Skapa ditt konto först, så läggs avdraget på inom 24h. Så länge kontot är kvar kommer du alltid ha 10% rabatt på hela sortimentet.

Zinzino: Testa om din kost fungerar, med "testbaserad näring", upp till 60% rabatt och jag blir din personliga hälsokonsult

60% rabatt på premium kit

Acetrack: Befinner du dig i ketos? Stäm av med en Acetrack

40 USD / EUR avdrag med koden: "theprimalswede"

E-bok: Redo för äventyr?

Köp min e-bok: "Outsmart your Psyche" för bara 9USD / ca 100 SEK

Youtube:

Se avsnittet på Youtube

Gå till Youtube

Vill du kontakta mig direkt?

Skicka ett mail till: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.