Kalo Lee

Kalo Lee

By Kalo LeeSociety & CulturePersonal Journals
Download on the App Store

Kalo Lee episodes

  • Luister mee 😋 Broodje Mario 🇮🇹 Italiaanse bol 🧀 kaas 🥓 salami, chorizo, rauwkost, groene peper🌶️ 14 May 2021

    Hey met Kalo 🇮🇹😋 Vanavond maak ik Broodjes Mario: Italiaanse bollen met kaas, salami, chorizo, rauwkostsalade en peper.

    Verder maak ik Thaise wokgroenten, aardappels met wasabi, kalkoenfilet en soya saus.  

    Meer info over Broodje Mario van MARIO NISTRO: https://broodjemario.nl  

    Dit is een vlog die ik op YouTube heb gepost.
    Het audiogedeelte heb ik op dit podcastkanaal gezet.
    Luister mee als je het leuk vindt.✨
    Ik neem op vanaf het moment dat ik begin met koken tot het einde.  

    Bedankt dat je er bent. 💞 Doei  

    - Mijn YouTube kanaal: https://www.youtube.com/c/KaloLee/
    - Mijn andere kanalen: https://linktr.ee/KaloLee

    25 min
  • Loving my Cringe awkward feelings 💕🤪 Morning routine 🥪👩🏻‍🍳 Breakfast Kitchen ☀️ 🇳🇱 Vlog 14 May 2021

    Hey I'm Kalo 😃🙏 When I start my morning routine in the kitchen,

    I leave the camera on. You can listen in if you like.

    I talk about simple things. Anything that comes to mind. My mind is that simple.

    All my days are the same. It's ok.


    This is the audio part of my daily YouTube vlog in my kitchen.👩🏻‍🍳

    I make at least one YouTube vlog every day.

    Thank you for spending your time here on my channel.


    Bye bye 👋😃   💓

    Greetings from Holland 🇳🇱


    - This is my YouTube channel:

    https://www.youtube.com/c/KaloLee/videos







    14 min
  • Push up Pull up Journey - Grip Strength drills vlog - 14 May 2021

    Hey, I'm Kalo. This is the audio part of my training of today.

    I train upper body twice a week.


    Thank you for wanting to spend time here.
    I make YouTube videos on my upper body workout days.
    It would be cool for myself being able to watch these back in 40+ years.  

    I use exercises from an app that is called the @MinneNinja app.
    It's created by Jennifer Tavernier, my hero.

    Thank you for reading this and being here yay!

    Greetings from Holland 🇳🇱


    YouTube:

    https://www.youtube.com/c/KaloLee/
    - My other URL's:
    https://linktr.ee/KaloLee







    11 min
  • Protein bars maken 👩🏻‍🍳 Recept eiwitrepen met VitaFiber 🇳🇱 Greg Doucette fan - 13 mei 2021

    Hey met Kalo!

    Vandaag maakte ik twaalf eiwitrepen van whey poeder, vitafiber en heet water.

    Misschien heb je er wat aan.✨

    Elke dag post ik minimaal 1 vlog voor mijn YouTube kanaal.  Dit is het audio gedeelte van een YouTube video.
    Dank je wel dat je mij hier hebt gevonden. 💞  
    Doei!  🤗


    Wat ik gebruikt voor mijn 12 eiwitrepen:
    - Whey poeder (vegan en vanille smaak) 240 gram
    - VitaFiber 240 gram
    - Kokend water genoeg om de VitaFiber op te lossen. (ongeveer 300 gram, daarna kan je altijd nog meer heet water toevoegen)

    Per reep:

    - 137 kcal
    - Koolhydraten: 8 gram
    - Vetten 1 gram
    - Eiwitten 15 gram

    Na het maken, bewaar ik de repen in de vriezer.  Wanneer ze keihard zijn dan eet ik wat minder snel en ik vind ze lekkerder wanneer ze wat steviger zijn.


    Mocht je zelf aan de slag willen. Andere producten en jouw eigen voorkeuren spelen uiteraard een rol.
    Vegan whey schijnt handig te zijn, dan worden de repen droger, minder stroperig.
    Het is een kwestie van zelf uitproberen en dan slaag je wel. 💪🙏

    28 min
  • Kroket Frikandel Bitterballen. AH Mini Snacks: Kiphapjes, frikandellen bamihapjes - ASMR 13 May 2021

    Hey met Kalo. Vanavond maak ik party snacks in de oven. Deze serveer ik met witte puntjes.  

    Dit is een vlog die ik op YouTube heb gepost. Het audiogedeelte heb ik op dit podcastkanaal gezet.

    Luister mee als je het leuk vindt.✨
    Ik neem op vanaf het moment dat ik begin met koken tot het einde.    
    Bedankt dat je er bent. 😋 Doei    

    - Mijn YouTube kanaal: https://www.youtube.com/c/KaloLee/
    - Mijn andere kanalen: https://linktr.ee/KaloLee

    30 min
  • Socially uncomfortably awkward struggles 😅 Morning routine ☀️ Meal prep 👩🏻‍🍳 ASMR Vlog - 13 May 2021

    Hey I'm Kalo 📣😁 

    When I start my morning routine in the kitchen I leave the camera on.

    You can listen in if you like.  I talk about simple things.
    Anything that comes to mind. My mind is that simple.  All my days are the same. It's ok.    

    This is the audio part of my daily YouTube vlog in my kitchen.👩🏻‍🍳  
    I make at least one YouTube vlog every day.  

    Thank you for spending your time here on my channel.    
    Bye bye 👋😃   💓  
    Greetings from Holland 🇳🇱



    My YouTube channel:
    https://www.youtube.com/c/KaloLee/

    23 min
  • Luister mee 🐔 Kipschnitzel 🐟 BBQ Zalm 🍟Friet 🥗🥚🥔 Aardappelsalade - ASMR 12 May 2021

    Hey met Kalo.

    Vanavond maak ik zelf schnitzel van kipfilet, ik bak zalmfilet en friet in de oven.    

    Dit is een vlog die ik op YouTube heb gepost.
    Het audiogedeelte heb ik op dit podcastkanaal gezet.
    Luister mee als je het leuk vindt.✨
    Ik neem op vanaf het moment dat ik begin met koken tot het einde.  

    Bedankt dat je er bent.
    😋 Doei  

    - Mijn YouTube kanaal: https://www.youtube.com/c/KaloLee/
    - Mijn andere kanalen: https://linktr.ee/KaloLee

    42 min
  • Awkward mom 🥪👩🏻‍🍳 Morning routine ☀️ Breakfast Kitchen - ASMR 🇳🇱 Vlog - 12 May 2021

    Hey I'm Kalo 📣😁 When I start my morning routine in the kitchen,

    I leave the camera on. You can listen in if you like.

    I talk about simple things. Anything that comes to mind. My mind is that simple.
    All my days are the same. It's ok.

    This is the audio part of my daily YouTube vlog in my kitchen.👩🏻‍🍳

    I make at least one YouTube vlog every day.
    Thank you for spending your time here on my channel.

    Bye bye 👋😃   💓
    Greetings from Holland 🇳🇱



    This is my YouTube channel:

    https://www.youtube.com/c/KaloLee/videos

    14 min
  • Luister mee 🍩 Tompouce donuts 🍔 Hamburger broodjes 🍗 Kipburgers 🐟 Kabeljauwburgers - ASMR 11 May 2021

    Hey met Kalo. Vanavond maak ik zelf kipburgers en ook voorgepaneerde kipburgers en kabeljauwburgers. Allemaal met witte sesam bolletjes en sla.

    Op de kipburgers heb ik ijsbergsla, rode ui en whisky cocktailsaus gedaan. Op het broodje kabeljauw ging ijsbergsla en tartare saus.
    Ook maak ik Chinese wokgroenten met ijsbergsla, bouillon en runderrookvlees (broodbeleg).

    Dit is een vlog die ik op YouTube heb gepost.

    Het audiogedeelte heb ik op dit podcastkanaal gezet.
    Luister mee als je het leuk vindt.✨
    Ik neem op vanaf het moment dat ik begin met koken tot het einde.

    Bedankt dat je er bent.
    😋 Doei

    - Mijn YouTube kanaal: https://www.youtube.com/c/KaloLee/
    - Mijn andere kanalen: https://linktr.ee/KaloLee

    44 min

About Kalo Lee

From the publisher's feed

23-6-23