Vandaag maak ik twaalf protein bars en ondertussen vertel ik met voice over wat ik doe.
De mic was ik namelijk vergeten aan te zetten, pardon.😆
Hopelijk heb je er wat aan.✨
Elke dag maak ik minimaal 1 vlog voor mijn YouTube kanaal. Dank je wel dat je mij hier hebt gevonden. 💞 Doei! 🤗
Wat ik gebruikt voor eiwitrepen:
- Whey poeder (Vegan Vanille smaak) 240 gram
- VitaFiber 240 gram
- Kokend water genoeg om de VitaFiber op te lossen, ongeveer 300 gram eerst.
(Daarna kan je altijd nog meer heet water toevoegen zoals ik in de video laat zien)
🧊🥶❄️🔪Na het maken, bewaar ik de repen in de vriezer. Wanneer ze keihard zijn dan eet ik wat minder snel! 🧊🥶❄️🔪
en ik vind ze lekkerder wanneer ze wat steviger zijn.
Mocht je zelf aan de slag willen. Andere producten en jouw eigen voorkeuren spelen uiteraard een rol.
Vegan whey schijnt beter te zijn, dan worden de repen droger, en minder stroperig.
Het is een kwestie van zelf uitproberen en dan slaag je wel.💪🙏
Deze podcast is het audio gedeelte van mijn gelijknamige YouTube video:
https://youtu.be/mu9TEqzb88E
- Instagram: @Kalo_Lee
- Twitter: @dvnl
- https://linktr.ee/KaloLee
Please like & abonneer mijn YouTube voor simpele dingetjes❣️