Αυτό το επεισόδιο είναι ένα επεισόδιο υποδοχής και καλωσορίσματος στο Μαρία  Μπακοδήμου Podcast. Κυρίως όμως έχει κομμάτια εξομολογητικά για να με γνωρίσετε βαθύτερα πέρα από την τηλεοπτική εικόνα που ίσως έχετε για μένα. Σε αυτό το επεισόδιο αναφέρω τα γεγονότα και τις αιτίες που με έκαναν να ασχοληθώ με την αυτοφροντίδα, την αυτοβελτίωση, την αυτογνωσία και το coaching. Μέσα από αυτή τη διαδρομή ανακάλυψα εργαλεία να ζω καλύτερα και με περισσότερη χαρά. Για να μοιραστώ μαζί σας όσα έμαθα δημιουργήθηκε το Μαρία Μπακοδήμου Podcast. Εύχομαι να φανεί χρήσιμο αυτό το μοίρασμα.